Willkommen bei Ihrer Augsburger vhs.
Der Einrichtung für Erwachsenenbildung in der Stadt Augsburg – bereits seit 1904.
Unsere Programme und Blätterkataloge
Highlights aus unserem Kursangebot!
Autogenes Training zur nachhaltigen Stress- und Lebensbewältigung - Teil 1 + 2
In diesem Kurs lernen Sie die vielen Möglichkeiten kennen, die Ihnen das autogene Training für die A...
Zu den KursdetailsKlar denken, gut fühlen - Psychologie trifft Gedächtnistraining
Der Höhepunkt der Hirnleistung wird mit ca. 30 Jahren erreicht, danach beginnt ein schleichender Abb...
Zu den KursdetailsBasic Pilates & Entspannung
Pilates ist eine sanfte, sehr wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und den Geist. Der Fokus...
Zu den KursdetailsKreativ mit SoulCollage® die innere und äußere Heimat finden
SoulCollage® ist ein kreativer, freudvoller Prozess, der uns mit unserer inneren Weisheit in Verbind...
Zu den KursdetailsSicher auftreten – Deeskalation und Selbstbehauptung im Alltag
Der Kurs verbindet verbale Deeskalation mit praktischer Selbstverteidigung. Vermittelt werden Strate...
Zu den KursdetailsSkill Gap Map – Design Thinking für Personalentwicklung und Skills-Transformation
Wie lässt sich der Future Skill-Bedarf eines Unternehmens kreativ sichtbar machen? In dieser interak...
Zu den KursdetailsOnline-Kurs: Atem Yoga
Entdecken Sie die Kraft Ihres Atems mit Atem Yoga. Lernen Sie an 8 Abenden, wie der Atem Ihren Körpe...
Zu den KursdetailsWelt-Taiji- & Qigong-Tag: Kraftvoll wie ein Bär - leicht wie ein Vogel
"Kraftvoll wie ein Bär - leicht wie ein Vogel" - Qigong-Übungen aus den 15 Ausdrucksformen des Taiji...
Zu den KursdetailsYoga im Freien
Erleben Sie Yoga mit allen Sinnen – unter freiem Himmel! In diesem Kurs üben wir sanfte und kräftige...
Zu den KursdetailsYoga und Achtsamkeit - dem Alltag Ruhe und Kraft geben
Eine achtsame Yogapraxis ist ein förderlicher Weg sich selbst zu erfahren. Wir erleben wie unser Kör...
Zu den KursdetailsYoga und Meditation - Achtsame Einkehr in Stille und Bewegung
Mit Yoga in achtsamen Übungssequenzen und Meditationsphasen lädt dieser Tag ein, zu einer inneren Ru...
Zu den KursdetailsGesundheits- und Entspannungstag
Am Vormittag: Körper- und Entspannungsübungen (u. a. aus dem sanften Yoga) und Meditation. Am Nachmi...
Zu den KursdetailsAutogenes Training zur nachhaltigen Stress- und Lebensbewältigung - Teil 1 + 2
In diesem Kurs lernen Sie die vielen Möglichkeiten kennen, die Ihnen das autogene Training für die A...
Zu den KursdetailsKlar denken, gut fühlen - Psychologie trifft Gedächtnistraining
Der Höhepunkt der Hirnleistung wird mit ca. 30 Jahren erreicht, danach beginnt ein schleichender Abb...
Zu den KursdetailsBasic Pilates & Entspannung
Pilates ist eine sanfte, sehr wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und den Geist. Der Fokus...
Zu den KursdetailsKreativ mit SoulCollage® die innere und äußere Heimat finden
SoulCollage® ist ein kreativer, freudvoller Prozess, der uns mit unserer inneren Weisheit in Verbind...
Zu den KursdetailsSicher auftreten – Deeskalation und Selbstbehauptung im Alltag
Der Kurs verbindet verbale Deeskalation mit praktischer Selbstverteidigung. Vermittelt werden Strate...
Zu den KursdetailsSkill Gap Map – Design Thinking für Personalentwicklung und Skills-Transformation
Wie lässt sich der Future Skill-Bedarf eines Unternehmens kreativ sichtbar machen? In dieser interak...
Zu den KursdetailsOnline-Kurs: Atem Yoga
Entdecken Sie die Kraft Ihres Atems mit Atem Yoga. Lernen Sie an 8 Abenden, wie der Atem Ihren Körpe...
Zu den KursdetailsWelt-Taiji- & Qigong-Tag: Kraftvoll wie ein Bär - leicht wie ein Vogel
"Kraftvoll wie ein Bär - leicht wie ein Vogel" - Qigong-Übungen aus den 15 Ausdrucksformen des Taiji...
Zu den KursdetailsYoga im Freien
Erleben Sie Yoga mit allen Sinnen – unter freiem Himmel! In diesem Kurs üben wir sanfte und kräftige...
Zu den KursdetailsYoga und Achtsamkeit - dem Alltag Ruhe und Kraft geben
Eine achtsame Yogapraxis ist ein förderlicher Weg sich selbst zu erfahren. Wir erleben wie unser Kör...
Zu den KursdetailsYoga und Meditation - Achtsame Einkehr in Stille und Bewegung
Mit Yoga in achtsamen Übungssequenzen und Meditationsphasen lädt dieser Tag ein, zu einer inneren Ru...
Zu den KursdetailsGesundheits- und Entspannungstag
Am Vormittag: Körper- und Entspannungsübungen (u. a. aus dem sanften Yoga) und Meditation. Am Nachmi...
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