Samara-Yoga
für Beginnende und Geübte
Samara-Yoga ist eine uralte sanfte Bewegungskunst. Es beinhaltet auch moderne Elemente wie Stretching oder Entspannungsübungen. Eine Übungsstunde im Samara-Yoga folgt einer festen Struktur mit Dehnübungen, einfachen meditativen und dynamischen Bewegungen sowie Ruhephasen, die jeweils von Musik begleitet werden und die Teilnehmenden zu Ruhe, Konzentration und Entspannung führen können. Diese Bewegungen können in jedem Alter und ohne Vorkenntnisse erlernt werden.
Bitte mitbringen:
Decke; bequeme Kleidung; Matte; warme, rutschfeste Socken
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 17. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
1 Dienstag • 17. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 2
- Dienstag, 24. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
2 Dienstag • 24. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 3
- Dienstag, 14. April 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
3 Dienstag • 14. April 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 4
- Dienstag, 21. April 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
4 Dienstag • 21. April 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 5
- Dienstag, 28. April 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
5 Dienstag • 28. April 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 6
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
6 Dienstag • 05. Mai 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 7
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
7 Dienstag • 12. Mai 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 8
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
8 Dienstag • 19. Mai 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 9
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
9 Dienstag • 09. Juni 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 10
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
10 Dienstag • 16. Juni 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 11
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
11 Dienstag • 23. Juni 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 12
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
12 Dienstag • 30. Juni 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 13
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
13 Dienstag • 07. Juli 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 14
- Dienstag, 14. Juli 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
14 Dienstag • 14. Juli 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a -
- 15
- Dienstag, 21. Juli 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
- Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
15 Dienstag • 21. Juli 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr Juniorkreisel e. V., Turnraum, Kirchbergstr. 17a
Samara-Yoga
für Beginnende und Geübte
Samara-Yoga ist eine uralte sanfte Bewegungskunst. Es beinhaltet auch moderne Elemente wie Stretching oder Entspannungsübungen. Eine Übungsstunde im Samara-Yoga folgt einer festen Struktur mit Dehnübungen, einfachen meditativen und dynamischen Bewegungen sowie Ruhephasen, die jeweils von Musik begleitet werden und die Teilnehmenden zu Ruhe, Konzentration und Entspannung führen können. Diese Bewegungen können in jedem Alter und ohne Vorkenntnisse erlernt werden.
Bitte mitbringen:
Decke; bequeme Kleidung; Matte; warme, rutschfeste Socken
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Gebühr141,50 €
- Kursnummer: ZF44648
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StartDi. 17.03.2026
19:00 UhrEndeDi. 21.07.2026
20:30 Uhr
