Grundkurs Nordic-Walking - Einstieg mit der richtigen Technik
Mit diesem Kurs erlernen Sie die richtige Technik dieses sehr effizienten Ganzkörpertrainings. Ob als Wiedereinstieg oder sportlicher Neubeginn - NW ist dafür bestens geeignet. Spezielle Übungen für Rücken, Schultern und Beine sind in die Einheiten integriert.
Bitte mitbringen:
NW-Stöcke (können am 1. Termin geliehen werden); witterungsgeeignete Kleidung und Schuhe; evtl. Pulsmesser
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 16. November 2024
- 14:30 – 16:30 Uhr
- Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15
1 Samstag • 16. November 2024 • 14:30 – 16:30 Uhr Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15 -
- 2
- Samstag, 23. November 2024
- 14:30 – 16:30 Uhr
- Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15
2 Samstag • 23. November 2024 • 14:30 – 16:30 Uhr Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15 -
- 3
- Samstag, 30. November 2024
- 14:30 – 16:30 Uhr
- Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15
3 Samstag • 30. November 2024 • 14:30 – 16:30 Uhr Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15 - 3 vergangene Termine
Grundkurs Nordic-Walking - Einstieg mit der richtigen Technik
Mit diesem Kurs erlernen Sie die richtige Technik dieses sehr effizienten Ganzkörpertrainings. Ob als Wiedereinstieg oder sportlicher Neubeginn - NW ist dafür bestens geeignet. Spezielle Übungen für Rücken, Schultern und Beine sind in die Einheiten integriert.
Bitte mitbringen:
NW-Stöcke (können am 1. Termin geliehen werden); witterungsgeeignete Kleidung und Schuhe; evtl. Pulsmesser
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Gebühr31,50 €
- Kursnummer: XH45116
-
StartSa. 16.11.2024
14:30 UhrEndeSa. 30.11.2024
16:30 Uhr
