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BodyWorkout - Schwerpunkt Bauch

Alle wünschen sich einen schönen, durchtrainierten Körper! Dieser Kurs beinhaltet alles dafür! Spezielle Bauchübungen und der Umgang mit Kleingeräten, wie dem IO-Ball (Stabilisations- und Tiefenmuskulaturtraining) sowie den Elastibändern, können Ihnen ein neues Körpergefühl geben. Es lohnt sich, Sie werden bald Fortschritte am eigenen Leib feststellen und sehen!

Bitte mitbringen:

Sportschuhe; Handtuch; Getränk; Sportkleidung

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. September 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    1 Montag • 29. September 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 2
    • Montag, 06. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    2 Montag • 06. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 3
    • Montag, 13. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    3 Montag • 13. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 4
    • Montag, 20. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    4 Montag • 20. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 5
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    5 Montag • 27. Oktober 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 6
    • Montag, 10. November 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    6 Montag • 10. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 7
    • Montag, 17. November 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    7 Montag • 17. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 8
    • Montag, 24. November 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    8 Montag • 24. November 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 9
    • Montag, 01. Dezember 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    9 Montag • 01. Dezember 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 10
    • Montag, 08. Dezember 2025
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    10 Montag • 08. Dezember 2025 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 11
    • Montag, 12. Januar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    11 Montag • 12. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 12
    • Montag, 19. Januar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    12 Montag • 19. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    • 13
    • Montag, 26. Januar 2026
    • 19:15 – 20:15 Uhr
    • Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
    13 Montag • 26. Januar 2026 • 19:15 – 20:15 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5

BodyWorkout - Schwerpunkt Bauch

Alle wünschen sich einen schönen, durchtrainierten Körper! Dieser Kurs beinhaltet alles dafür! Spezielle Bauchübungen und der Umgang mit Kleingeräten, wie dem IO-Ball (Stabilisations- und Tiefenmuskulaturtraining) sowie den Elastibändern, können Ihnen ein neues Körpergefühl geben. Es lohnt sich, Sie werden bald Fortschritte am eigenen Leib feststellen und sehen!

Bitte mitbringen:

Sportschuhe; Handtuch; Getränk; Sportkleidung

19.07.25 02:45:59