Yoga-Pilates
Für Frauen
Pilates dient Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern zur Kräftigung der Muskulatur, bietet Tanzenden eine verlängerte Leistungsfähigkeit und verhilft Schauspielerinnen und Schauspielern zur idealen Figur. Yoga legt Wert darauf, Körper und Geist durch sanftes, wohltuendes Dehnen und meditative Tiefenentspannung zu harmonisieren. Die Kombination beider Methoden soll Beweglichkeit, Selbstsicherheit und Lebensfreude aus einer energiegeladenen Mitte fördern.
Bitte mitbringen:
Decke; Handtuch; bequeme Kleidung; Matte
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 26. September 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Freitag • 26. September 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Freitag • 10. Oktober 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Freitag • 17. Oktober 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Freitag • 31. Oktober 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Freitag, 14. November 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Freitag • 14. November 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Freitag, 21. November 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Freitag • 21. November 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Freitag, 28. November 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Freitag • 28. November 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 8
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Freitag • 05. Dezember 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 9
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Freitag • 12. Dezember 2025 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 10
- Freitag, 09. Januar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Freitag • 09. Januar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 11
- Freitag, 16. Januar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
11 Freitag • 16. Januar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 12
- Freitag, 23. Januar 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
12 Freitag • 23. Januar 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Yoga-Pilates
Für Frauen
Pilates dient Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern zur Kräftigung der Muskulatur, bietet Tanzenden eine verlängerte Leistungsfähigkeit und verhilft Schauspielerinnen und Schauspielern zur idealen Figur. Yoga legt Wert darauf, Körper und Geist durch sanftes, wohltuendes Dehnen und meditative Tiefenentspannung zu harmonisieren. Die Kombination beider Methoden soll Beweglichkeit, Selbstsicherheit und Lebensfreude aus einer energiegeladenen Mitte fördern.
Bitte mitbringen:
Decke; Handtuch; bequeme Kleidung; Matte
-
Gebühr93,50 €
- Kursnummer: YH44820
-
StartFr. 26.09.2025
18:15 UhrEndeFr. 23.01.2026
19:45 Uhr -
vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 201 / 2. Stock
