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Yoga auf dem Stuhl

Yoga kann man in jedem Alter beginnen, weil es die verschiedensten Übungen gibt, die je nach Alter und körperlicher Kondition jeweils am besten passen. Durch Yoga können Sie Ihre Mobilität und geistige Fitness steigern. In diesem Kurs praktizieren wir Übungen auf dem Stuhl, aber auch im Stehen, sodass wir Beine und Knie schonen können.

Bitte mitbringen:

bequeme Kleidung

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 25. September 2025
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Donnerstag 25. September 2025 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Donnerstag, 02. Oktober 2025
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Donnerstag 02. Oktober 2025 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Donnerstag, 09. Oktober 2025
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Donnerstag 09. Oktober 2025 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Donnerstag, 16. Oktober 2025
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Donnerstag 16. Oktober 2025 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Donnerstag, 23. Oktober 2025
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Donnerstag 23. Oktober 2025 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Donnerstag, 30. Oktober 2025
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Donnerstag 30. Oktober 2025 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Donnerstag, 04. Dezember 2025
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Donnerstag 04. Dezember 2025 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Donnerstag, 11. Dezember 2025
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Donnerstag 11. Dezember 2025 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Donnerstag, 08. Januar 2026
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Donnerstag 08. Januar 2026 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Donnerstag, 15. Januar 2026
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Donnerstag 15. Januar 2026 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Donnerstag, 22. Januar 2026
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Donnerstag 22. Januar 2026 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Donnerstag, 29. Januar 2026
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Donnerstag 29. Januar 2026 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Donnerstag, 05. Februar 2026
    • 12:45 – 13:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Donnerstag 05. Februar 2026 12:45 – 13:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a

Yoga auf dem Stuhl

Yoga kann man in jedem Alter beginnen, weil es die verschiedensten Übungen gibt, die je nach Alter und körperlicher Kondition jeweils am besten passen. Durch Yoga können Sie Ihre Mobilität und geistige Fitness steigern. In diesem Kurs praktizieren wir Übungen auf dem Stuhl, aber auch im Stehen, sodass wir Beine und Knie schonen können.

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bequeme Kleidung

19.07.25 02:23:48