Yoga kennt kein Alter – Beweglich und vital im besten Alter
Um mit Yoga zu beginnen, ist es nie zu spät. Im Gegenteil, gerade in der goldenen Lebensphase kann Yoga viele Vorteile bringen. nicht nur werden auf diese Art, nervöse Verspannungen und belastende Sorgen abgeworfen, auch tritt eine Verbesserung, der Beweglichkeit der Gelenke, lindert Rückenschmerzen und verbessert das Atem nicht. Zuletzt wirkt sich Yoga positiv auf das Herz, Körpergefühl und Koordination aus. Durch die Aktivierung wird mehr Virtualität im Körper freigesetzt.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; Handtuch; Matte
Kurstermine 9
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 12. November 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
1 Mittwoch • 12. November 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33 -
- 2
- Mittwoch, 26. November 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
2 Mittwoch • 26. November 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33 -
- 3
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
3 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33 -
- 4
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
4 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33 -
- 5
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
5 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33 -
- 6
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
6 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33 -
- 7
- Mittwoch, 21. Januar 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
7 Mittwoch • 21. Januar 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33 -
- 8
- Mittwoch, 28. Januar 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
8 Mittwoch • 28. Januar 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33 -
- 9
- Mittwoch, 04. Februar 2026
- 10:30 – 11:30 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
9 Mittwoch • 04. Februar 2026 • 10:30 – 11:30 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal II, Morellstr. 33
Yoga kennt kein Alter – Beweglich und vital im besten Alter
Um mit Yoga zu beginnen, ist es nie zu spät. Im Gegenteil, gerade in der goldenen Lebensphase kann Yoga viele Vorteile bringen. nicht nur werden auf diese Art, nervöse Verspannungen und belastende Sorgen abgeworfen, auch tritt eine Verbesserung, der Beweglichkeit der Gelenke, lindert Rückenschmerzen und verbessert das Atem nicht. Zuletzt wirkt sich Yoga positiv auf das Herz, Körpergefühl und Koordination aus. Durch die Aktivierung wird mehr Virtualität im Körper freigesetzt.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; Handtuch; Matte
-
Gebühr54,50 €
- Kursnummer: YH44841
-
StartMi. 12.11.2025
10:30 UhrEndeMi. 04.02.2026
11:30 Uhr
