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Klang & Qi Gong – Mit Schwingung zu Ruhe, Kraft und Vitalität

Tauchen Sie ein in eine wohltuende Verbindung aus Klang und Bewegung: In diesem Kurs stehen Sie als Mensch in Ihrer Ganzheit im Mittelpunkt. Qi Gong, sanfte Körperbewegungen und bewusste Atmung begleiten Sie in eine tiefe Entspannung – getragen von beruhigenden Klängen tibetischer Klangschalen und ausgewählter Musik aus der Qi-Gong-Tradition.

Die heilsame Kraft von Klang unterstützt dabei, innere Blockaden zu lösen, Stress loszulassen und wieder in die eigene Mitte zu finden. Klang schwingt durch Körper und Geist, fördert Gelassenheit, innere Stabilität und neue Lebenskraft. Meditationen und ruhige Klangräume schaffen Zugang zu innerer Ruhe und Freude.

Ob im Stehen, Sitzen oder Liegen – Sie nehmen in der Haltung teil, die für Sie stimmig ist. Kommen Sie zurück in Ihre Vitalität – in Resonanz mit sich selbst, für ein freudvolles, ausgeglichenes Leben.

 

Kurstermine:

29.09.2025, 19:30 - 21:00 Uhr - Raum 201, 2. OG

27.10.2025, 19:30 - 21:00 Uhr - Raum 201, 2. OG

24.11.2025, 19:00 - 21:00 Uhr - Raum 102, 1. OG

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung; Matte; Decke; warme Socken; Trinkflasche und ggf. Kissen

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. September 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Montag • 29. September 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Montag, 27. Oktober 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Montag • 27. Oktober 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Montag, 24. November 2025
    • 19:30 – 21:00 Uhr
    • vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Montag • 24. November 2025 • 19:30 – 21:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a

Klang & Qi Gong – Mit Schwingung zu Ruhe, Kraft und Vitalität

Tauchen Sie ein in eine wohltuende Verbindung aus Klang und Bewegung: In diesem Kurs stehen Sie als Mensch in Ihrer Ganzheit im Mittelpunkt. Qi Gong, sanfte Körperbewegungen und bewusste Atmung begleiten Sie in eine tiefe Entspannung – getragen von beruhigenden Klängen tibetischer Klangschalen und ausgewählter Musik aus der Qi-Gong-Tradition.

Die heilsame Kraft von Klang unterstützt dabei, innere Blockaden zu lösen, Stress loszulassen und wieder in die eigene Mitte zu finden. Klang schwingt durch Körper und Geist, fördert Gelassenheit, innere Stabilität und neue Lebenskraft. Meditationen und ruhige Klangräume schaffen Zugang zu innerer Ruhe und Freude.

Ob im Stehen, Sitzen oder Liegen – Sie nehmen in der Haltung teil, die für Sie stimmig ist. Kommen Sie zurück in Ihre Vitalität – in Resonanz mit sich selbst, für ein freudvolles, ausgeglichenes Leben.

 

Kurstermine:

29.09.2025, 19:30 - 21:00 Uhr - Raum 201, 2. OG

27.10.2025, 19:30 - 21:00 Uhr - Raum 201, 2. OG

24.11.2025, 19:00 - 21:00 Uhr - Raum 102, 1. OG

Bitte mitbringen:

Bequeme Kleidung; Matte; Decke; warme Socken; Trinkflasche und ggf. Kissen

15.09.25 12:56:08