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Hatha-Yoga
Für Frauen

Innehalten im Alltag und das Nach-innen-Lauschen auf den eigenen Körper in Verbindung mit den Haltungen des traditionellen Hatha-Yoga kennzeichnen diesen Kurs. Fließende Abläufe und kraftvolle Haltungen, achtsam eingenommen, wechseln sich ab. Unsere Aufmerksamkeit schenken wir insbesondere dem Atem und lassen so spürende Achtsamkeit und Stabilität entstehen. Yoga als Erfahrungsweg für mehr Entspannung und Gleichgewicht kann liebevoll erfahren werden.

Bitte mitbringen:

Decke; bequeme Kleidung

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 04. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Mittwoch 04. Oktober 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Mittwoch, 11. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Mittwoch 11. Oktober 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Mittwoch, 25. Oktober 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Mittwoch 25. Oktober 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Mittwoch, 08. November 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Mittwoch 08. November 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Mittwoch, 15. November 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Mittwoch 15. November 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Mittwoch, 22. November 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Mittwoch 22. November 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Mittwoch, 29. November 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Mittwoch 29. November 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Mittwoch, 06. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Mittwoch 06. Dezember 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Mittwoch, 13. Dezember 2023
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Mittwoch 13. Dezember 2023 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Mittwoch, 10. Januar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Mittwoch 10. Januar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Mittwoch, 17. Januar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Mittwoch 17. Januar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Mittwoch, 24. Januar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Mittwoch 24. Januar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Mittwoch, 31. Januar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Mittwoch 31. Januar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 14
    • Mittwoch, 07. Februar 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    14 Mittwoch 07. Februar 2024 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
  • 14 vergangene Termine
Folgekurs
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Hatha-Yoga Für Frauen
Mi. 13.03.2024 18:00
Für Frauen

Kursnummer XF44810
Kursdetails ansehen
Gebühr: 96,50
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Hatha-Yoga
Für Frauen

Innehalten im Alltag und das Nach-innen-Lauschen auf den eigenen Körper in Verbindung mit den Haltungen des traditionellen Hatha-Yoga kennzeichnen diesen Kurs. Fließende Abläufe und kraftvolle Haltungen, achtsam eingenommen, wechseln sich ab. Unsere Aufmerksamkeit schenken wir insbesondere dem Atem und lassen so spürende Achtsamkeit und Stabilität entstehen. Yoga als Erfahrungsweg für mehr Entspannung und Gleichgewicht kann liebevoll erfahren werden.

Bitte mitbringen:

Decke; bequeme Kleidung

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