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Mit Qigong ins Wochenende starten

Qigong entspannt, die fließenden Bewegungen - achtsam ausgeführt - beruhigen und stärken den Geist und vitalisieren den Körper gleichermaßen. Der Kreislauf wird aktiviert, Muskeln werden gedehnt, neue Bewegungsmuster erlernt. Der Atem vertieft sich und die Lebensenergie Qi wird angeregt. Körper und Geist können wieder in Balance kommen. Der Kurs beinhaltet eine Qigong-Übungsreihe, Mobilitäts- und Wahrnehmungsübungen sowie meditative Ruheübungen.

Bitte mitbringen:

Socken; bequeme Kleidung

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 29. September 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Freitag 29. September 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Freitag, 06. Oktober 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Freitag 06. Oktober 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Freitag, 13. Oktober 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Freitag 13. Oktober 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Freitag, 20. Oktober 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Freitag 20. Oktober 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Freitag, 27. Oktober 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Freitag 27. Oktober 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Freitag, 10. November 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Freitag 10. November 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Freitag, 17. November 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Freitag 17. November 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Freitag, 24. November 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Freitag 24. November 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Freitag, 01. Dezember 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Freitag 01. Dezember 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Freitag, 08. Dezember 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Freitag 08. Dezember 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Freitag, 15. Dezember 2023
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Freitag 15. Dezember 2023 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Freitag, 12. Januar 2024
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Freitag 12. Januar 2024 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Freitag, 19. Januar 2024
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Freitag 19. Januar 2024 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 14
    • Freitag, 26. Januar 2024
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    14 Freitag 26. Januar 2024 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 15
    • Freitag, 02. Februar 2024
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    15 Freitag 02. Februar 2024 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 16
    • Freitag, 09. Februar 2024
    • 16:45 – 18:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    16 Freitag 09. Februar 2024 16:45 – 18:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
  • 16 vergangene Termine
Folgekurs
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Mit Qigong ins Wochenende starten

Qigong entspannt, die fließenden Bewegungen - achtsam ausgeführt - beruhigen und stärken den Geist und vitalisieren den Körper gleichermaßen. Der Kreislauf wird aktiviert, Muskeln werden gedehnt, neue Bewegungsmuster erlernt. Der Atem vertieft sich und die Lebensenergie Qi wird angeregt. Körper und Geist können wieder in Balance kommen. Der Kurs beinhaltet eine Qigong-Übungsreihe, Mobilitäts- und Wahrnehmungsübungen sowie meditative Ruheübungen.

Bitte mitbringen:

Socken; bequeme Kleidung

28.02.24 04:30:27