Entspannung genießen ab der 2. Lebenshälfte
Gönnen Sie sich eine Stunde für Körper, Geist und Seele, in der Sie durch verschiedene Entspannungsübungen begleitet werden! Genießen Sie Klänge und Düfte, während Sie Ihre Muskeln entspannen, Ihren Kopf frei bekommen und Ihre Seele baumeln lassen! Mit frischer Energie gehen Sie in den Alltag zurück. Die Übungen finden ausschließlich auf dem Stuhl sitzend statt und sind somit besonders für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und Seniorinnen und Senioren geeignet.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Montag • 22. September 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Montag • 29. September 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Montag • 10. November 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 8
- Montag, 17. November 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Montag • 17. November 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 9
- Montag, 24. November 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Montag • 24. November 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 10
- Montag, 01. Dezember 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Montag • 01. Dezember 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 11
- Montag, 08. Dezember 2025
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
11 Montag • 08. Dezember 2025 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 12
- Montag, 12. Januar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
12 Montag • 12. Januar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 13
- Montag, 19. Januar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
13 Montag • 19. Januar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 14
- Montag, 26. Januar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
14 Montag • 26. Januar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 15
- Montag, 02. Februar 2026
- 15:00 – 16:00 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
15 Montag • 02. Februar 2026 • 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Entspannung genießen ab der 2. Lebenshälfte
Gönnen Sie sich eine Stunde für Körper, Geist und Seele, in der Sie durch verschiedene Entspannungsübungen begleitet werden! Genießen Sie Klänge und Düfte, während Sie Ihre Muskeln entspannen, Ihren Kopf frei bekommen und Ihre Seele baumeln lassen! Mit frischer Energie gehen Sie in den Alltag zurück. Die Übungen finden ausschließlich auf dem Stuhl sitzend statt und sind somit besonders für Menschen mit Bewegungseinschränkungen und Seniorinnen und Senioren geeignet.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
-
Gebühr87,50 €
- Kursnummer: YH43016
-
StartMo. 22.09.2025
15:00 UhrEndeMo. 02.02.2026
16:00 Uhr -
vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 102 / 1. Stock
