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Rundum fit für Männer

Gymnastik ist nicht nur Frauensache. Auch Männer haben Probleme mit ihrem Rücken und ihrer Kondition. Aber auch, wenn keine Beschwerden vorliegen, ist gezielte Bewegung als Gesundheitsprävention für jeden Mann sinnvoll. Das kann sogar Spaß machen, zumal sie ganz unter sich sind.

Bitte mitbringen:

Sportschuhe; Handtuch; bequeme Kleidung; Theraband

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 25. September 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Montag 25. September 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Montag, 02. Oktober 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Montag 02. Oktober 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Montag, 09. Oktober 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Montag 09. Oktober 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Montag, 16. Oktober 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Montag 16. Oktober 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Montag, 06. November 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Montag 06. November 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Montag, 13. November 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Montag 13. November 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Montag, 20. November 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Montag 20. November 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Montag, 27. November 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Montag 27. November 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Montag, 04. Dezember 2023
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Montag 04. Dezember 2023 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Montag, 08. Januar 2024
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Montag 08. Januar 2024 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Montag, 15. Januar 2024
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Montag 15. Januar 2024 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Montag, 22. Januar 2024
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Montag 22. Januar 2024 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Montag, 29. Januar 2024
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Montag 29. Januar 2024 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 14
    • Montag, 05. Februar 2024
    • 15:00 – 16:00 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    14 Montag 05. Februar 2024 15:00 – 16:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
  • 14 vergangene Termine
Folgekurs
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Rundum fit für Männer

Gymnastik ist nicht nur Frauensache. Auch Männer haben Probleme mit ihrem Rücken und ihrer Kondition. Aber auch, wenn keine Beschwerden vorliegen, ist gezielte Bewegung als Gesundheitsprävention für jeden Mann sinnvoll. Das kann sogar Spaß machen, zumal sie ganz unter sich sind.

Bitte mitbringen:

Sportschuhe; Handtuch; bequeme Kleidung; Theraband

20.02.24 20:41:56