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Gesunder Beckenboden - Gesunder Rücken
Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stehen in engem Zusammenhang mit der Wirbelsäule. In Kombination mit der Atmung können wir eine stabile Körpermitte schaffen, die dem Rücken Halt gibt.
Bitte mitbringen:
Handtuch; Turnschuhe; bequeme Kleidung
Kurstermine 14
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 23. September 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Montag 23. September 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Montag, 30. September 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Montag 30. September 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Montag, 07. Oktober 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Montag 07. Oktober 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Montag 14. Oktober 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Montag, 21. Oktober 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Montag 21. Oktober 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Montag, 11. November 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Montag 11. November 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Montag, 18. November 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Montag 18. November 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 8
- Montag, 25. November 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Montag 25. November 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 9
- Montag, 02. Dezember 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Montag 02. Dezember 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 10
- Montag, 09. Dezember 2024
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Montag 09. Dezember 2024 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 11
- Montag, 13. Januar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
11 Montag 13. Januar 2025 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 12
- Montag, 20. Januar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
12 Montag 20. Januar 2025 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a - 12 vergangene Termine
-
- 13
- Montag, 27. Januar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
13 Montag 27. Januar 2025 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 14
- Montag, 03. Februar 2025
- 11:15 – 12:15 Uhr
- vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
14 Montag 03. Februar 2025 11:15 – 12:15 Uhr vhs - Raum 102/I, Willy-Brandt-Platz 3a
Alternativkurse ( 3 )
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Gesunder Beckenboden - Gesunder Rücken
Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stehen in engem Zusammenhang mit der Wirbelsäule. In Kombination mit der Atmung können wir eine stabile Körpermitte schaffen, die dem Rücken Halt gibt.
Bitte mitbringen:
Handtuch; Turnschuhe; bequeme Kleidung
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Gebühr81,50 €
- Kursnummer: XH45710
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StartMo. 23.09.2024
11:15 UhrEndeMo. 03.02.2025
12:15 Uhr
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 102 / 1. Stock