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Qigong im Alltag für Übergewichtige
Unbeschwertheit für Körper, Geist und Seele

Mehr Unbeschwertheit und Lebensfreude durch altchinesische Qigong-Übungen zur Stärkung Ihrer Gesundheit und Vitalität, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Gewicht. Es kann sitzend, stehend und schreitend geübt werden. Gelenkigkeit und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unbemerkt für andere können Sie jederzeit und fast überall diese kräftigenden und entspannenden Körperhaltungen einnehmen, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen und zu beleben. Mit dem Erlernen dieser harmonisierenden Übungen eignen Sie sich eine Kraft spendende Körper- und Geisteshaltung an, die Sie zukünftig in Ihrem Alltag unterstützend begleiten kann.

Bitte mitbringen:

dicke Socken oder weiche leichte Schuhe; bequeme Kleidung, warmes Getränk

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. September 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    1 Donnerstag • 26. September 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 2
    • Donnerstag, 10. Oktober 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    2 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 3
    • Donnerstag, 17. Oktober 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    3 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 4
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    4 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 5
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    5 Donnerstag • 07. November 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 6
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    6 Donnerstag • 14. November 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 7
    • Donnerstag, 21. November 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    7 Donnerstag • 21. November 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 8
    • Donnerstag, 28. November 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    8 Donnerstag • 28. November 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 9
    • Donnerstag, 05. Dezember 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    9 Donnerstag • 05. Dezember 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 10
    • Donnerstag, 12. Dezember 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    10 Donnerstag • 12. Dezember 2024 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 11
    • Donnerstag, 09. Januar 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    11 Donnerstag • 09. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 12
    • Donnerstag, 16. Januar 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    12 Donnerstag • 16. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
  • 12 vergangene Termine
    • 13
    • Donnerstag, 23. Januar 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    13 Donnerstag • 23. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 14
    • Donnerstag, 30. Januar 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    14 Donnerstag • 30. Januar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    • 15
    • Donnerstag, 06. Februar 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG
    15 Donnerstag • 06. Februar 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Kraftort Pfersee, Metzstr. 40/EG

Qigong im Alltag für Übergewichtige
Unbeschwertheit für Körper, Geist und Seele

Mehr Unbeschwertheit und Lebensfreude durch altchinesische Qigong-Übungen zur Stärkung Ihrer Gesundheit und Vitalität, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Gewicht. Es kann sitzend, stehend und schreitend geübt werden. Gelenkigkeit und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unbemerkt für andere können Sie jederzeit und fast überall diese kräftigenden und entspannenden Körperhaltungen einnehmen, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen und zu beleben. Mit dem Erlernen dieser harmonisierenden Übungen eignen Sie sich eine Kraft spendende Körper- und Geisteshaltung an, die Sie zukünftig in Ihrem Alltag unterstützend begleiten kann.

Bitte mitbringen:

dicke Socken oder weiche leichte Schuhe; bequeme Kleidung, warmes Getränk

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