Möller, Matthias
Ich bin 1959 geboren. Meine 2 Studien in Theologie, Philosophie und Soziologie absolvierte ich erfolgreich in Erlangen, Würzburg und Freiburg und lebe nun seit 17 Jahren in Augsburg. Ich verbringe meine Freizeit mit Sport, Wandern, Lesen, Ikebana und Mediation und Yoga.
Als psychologischer Berater arbeite ich mit NLP, EMDR, EFT, und anderen Ansätzen verknüpft mit sehr persönlichen Methoden die effizient und respektvoll sind. Das Spektrum der Personen die ich begleite geht von Gesundheitsberatung, Schulprobleme , Familienkrisen bis hin zum Führungskräftecoaching und Seminare bei Industrien und Ministerien.
Seit Beginn meiner Selbstständigkeit 1995 leite ich Kurse und halte Vorträge zum Thema persönliche Entwicklung, Meditation, Zeitmanagement , Stressmanagement und zu einzelnen Methoden mit denen ich arbeite wie NLP und EFT bei der VHS-Augsburg.
Warum EFT jetzt? EFT ist eine gute Methode, um Blockaden aller Art aufzulösen. Garry Craig, der Begründer, hat gesagt: "Try it with all!" ("Versuche es mit allem!"). Heute in einer ersten Einführung lernen wir die Grundmethode, sie kann viele Blockaden des Körpers und Geistes lösen, ob beruflich, gesundheitlich, in Beziehung oder in der persönlichen Entwicklung. Sie hilft, ins Gleichgewicht zu kommen, und sie ist unglaublich einfach und präzise.
Wie erreichen Menschen in den großen Traditionen von Ost und West ihre Gelassenheit und humorvolle Weisheit? Sitzende Meditation in Stille mit gütiger Disziplin gegenüber sich selber ist ein Weg. Einfache Übungen für Beginnende und Fortgeschrittene mit Körperwahrnehmung und geistiger Achtsamkeit unterstützen bei den ersten Schritten, Ausgleichsübungen helfen, den Körper zu lockern und Impulsvorträge ermöglichen zu verstehen, was Meditation bewirkt und wie man Blockaden auf dem Weg der Meditation meistern kann. 40 Jahre Meditationserfahrung und 30 Jahre Mediationsseminare, auch an der VHS, sind die Erfahrungen, die ich in diesem Seminar mit Ihnen teilen möchte.
Sie können hier Gelassenheit und Achtsamkeit entwickeln, aus dem Gedankenkarussell aussteigen und bekommen Tipps für besseren Schlaf, mehr Energie im Alltag und Umgang mit Stress. 1. Sie üben verschiedene Meditationstechniken. 2. Verschiedene Körpertechniken können helfen, ein besseres Körperbewusstsein zu entwickeln und ruhiger zu werden. 3. Geführte Traumreisen eröffnen Ihnen neue Erfahrungen. 4. Sie bekommen Hinweise für die Umsetzung im Alltag.