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Online Special: 6 Monate Yoga Nidra

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Kursnummer TH44738W
Dozentin Dr. Britta Freitag
Plätze min. 1
Gebühr 38,00 EUR - Max. 14 TN
Ort

vhs.online
86153 Augsburg

Kursort

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Yoga-Nidra führt zur tiefen Entspannung und kann helfen, körperliche Anspannungen zu lösen. Die Übungen sind geeignet für Anfänger*innen und Fortgeschrittene.

Für diesen Kurs erhalten Sie nach der Anmeldung einen Anmeldecode für die vhs.cloud. Über die cloud melden Sie sich zum Kurs an. Sie können die Übungen dann nach Ihrem Zeitplan machen, eine genaue Erklärung bekommen Sie auf der vhs.cloud. Die Übungen sind nicht live, sondern bereits aufgenommene Videos, das hat den Vorteil, dass Sie völlig frei sind, wann und wo Sie üben. Ihre Kursleiterin ist Frau Dr. Britta Freitag, eine langjährige Yogalehrerin der vhs Augsburg.

Das Kurspaket enthält:
1 Begrüssungsvideo, 5 Einführungsvideos (jeweils ca. 5 Minuten), 3 Übungsvideos (jeweils ca. 30 Minuten)

Den Kurs können Sie nach der Buchung 6 Monate nutzen.

Die vhs Augsburg bietet über die vhs.cloud (www.vhs.cloud) eine kostenlose Lernplattform für Teilnehmer*innen an. Wir unterstützen Sie gerne bei der Registrierung. Eine persönliche Beratung zur Registrierung erhalten Sie bei Frau Coronel unter der Telefonnummer 0821/50265-44 jeweils am Dienstag, von 10:30-12:00 Uhr und am Donnerstag, von 17:00-18:30 Uhr.

Technische Voraussetzung für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone, sowie eine gute Internetverbindung (min. 512 Kbit/s). Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen.

Dr. Britta Freitag Pädagogin, Yogalehrerin BYV

Adressänd. lt Email 13.9.21

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