Gesundheitswoche: IDOGO® QI GONG Alltagsübungen und Körperschulung
Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von IDOGO® QI GONG!
Egal, ob jung oder alt - erleben Sie, wie Sie mit gezielten Übungen Ihre Schultern lockern, Ihren Nacken beweglicher machen und Ihre Atmung vertiefen können. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und finden Sie neue Energie und Entspannung. Seien Sie dabei und starten Sie Ihre Reise zu mehr Vitalität!
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung; Matte; Decke; warme Socken; Trinkflasche und ggf. Kissen
Gesundheitswoche: IDOGO® QI GONG Alltagsübungen und Körperschulung
Entdecken Sie die wohltuende Wirkung von IDOGO® QI GONG!
Egal, ob jung oder alt - erleben Sie, wie Sie mit gezielten Übungen Ihre Schultern lockern, Ihren Nacken beweglicher machen und Ihre Atmung vertiefen können. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und finden Sie neue Energie und Entspannung. Seien Sie dabei und starten Sie Ihre Reise zu mehr Vitalität!
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung; Matte; Decke; warme Socken; Trinkflasche und ggf. Kissen
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Gebührkostenlos
- Kursnummer: YH99455
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StartMo. 23.02.2026
19:45 UhrEndeMo. 23.02.2026
20:45 Uhr -
vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 201 / 2. Stock