Gesundheitswoche: Qigong am Morgen für alle
Mehr Unbeschwertheit & Lebensfreude für Körper und Geist
Mehr Unbeschwertheit und Lebensfreude durch altchinesische Qigong-Übungen zur Stärkung Ihrer Gesundheit und Vitalität, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Gewicht. Es kann sitzend, stehend und schreitend geübt werden. Gelenkigkeit und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unbemerkt für andere können Sie jederzeit und fast überall diese kräftigenden und entspannenden Körperhaltungen einnehmen, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen und zu beleben. Mit dem Erlernen dieser harmonisierenden Übungen eignen Sie sich eine Kraft spendende Körper- und Geisteshaltung an, die Sie zukünftig in Ihrem Alltag unterstützend begleiten kann.
Bitte mitbringen:
dicke Socken oder weiche leichte Schuhe; bequeme Kleidung; warmes Getränk
Gesundheitswoche: Qigong am Morgen für alle
Mehr Unbeschwertheit & Lebensfreude für Körper und Geist
Mehr Unbeschwertheit und Lebensfreude durch altchinesische Qigong-Übungen zur Stärkung Ihrer Gesundheit und Vitalität, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Gewicht. Es kann sitzend, stehend und schreitend geübt werden. Gelenkigkeit und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Unbemerkt für andere können Sie jederzeit und fast überall diese kräftigenden und entspannenden Körperhaltungen einnehmen, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen und zu beleben. Mit dem Erlernen dieser harmonisierenden Übungen eignen Sie sich eine Kraft spendende Körper- und Geisteshaltung an, die Sie zukünftig in Ihrem Alltag unterstützend begleiten kann.
Bitte mitbringen:
dicke Socken oder weiche leichte Schuhe; bequeme Kleidung; warmes Getränk
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Gebührkostenlos
- Kursnummer: XH99592
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StartDo. 20.02.2025
09:30 UhrEndeDo. 20.02.2025
10:30 Uhr
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 102 / 1. Stock
