Kombi-Kurs: Flexi-Bar / Schwungstab
Durch die Schwingung der Flexi-Bar wird Ihre Rumpfmuskulatur stabilisiert und die Tiefenmuskulatur der gesamten Wirbelsäule gekräftigt. Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein werden gefördert. Ein effektives und gleichzeitig äußerst schonendes Training für jeden Fitnessgrad!
Bei folgenden gesundheitlichen Einschränkungen sollte Ihr Arzt vor Besuch des Flexi-Bar-Kurses entscheiden, ob Sie diesen besuchen dürfen: Bandscheibenvorfälle, Rücken-/Schultergürtelschmerzen, Entzündungszustände, Heilungsprozesse.
Dieser Kurs findet mit Zoom statt. Näheres entnehmen Sie unserer Website.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe; großes Handtuch
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
1 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 2
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
2 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 3
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
3 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 4
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
4 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 5
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
5 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 6
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
6 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 7
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 19:00 – 19:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
7 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
Kombi-Kurs: Flexi-Bar / Schwungstab
Durch die Schwingung der Flexi-Bar wird Ihre Rumpfmuskulatur stabilisiert und die Tiefenmuskulatur der gesamten Wirbelsäule gekräftigt. Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein werden gefördert. Ein effektives und gleichzeitig äußerst schonendes Training für jeden Fitnessgrad!
Bei folgenden gesundheitlichen Einschränkungen sollte Ihr Arzt vor Besuch des Flexi-Bar-Kurses entscheiden, ob Sie diesen besuchen dürfen: Bandscheibenvorfälle, Rücken-/Schultergürtelschmerzen, Entzündungszustände, Heilungsprozesse.
Dieser Kurs findet mit Zoom statt. Näheres entnehmen Sie unserer Website.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe; großes Handtuch
-
Gebühr49,00 €
- Kursnummer: YH46670A
-
StartDo. 04.12.2025
19:00 UhrEndeDo. 05.02.2026
19:45 Uhr
