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Online-Kurs Spanisch A2: ¡Buenos días! Starten Sie Ihren Tag auf Spanisch - ab Lektion 1
Di. 07.10.2025 06:45
Augsburg
¡Buenos días! Starten Sie Ihren Tag auf Spanisch - ab Lektion 1

Am Ende der Stufe A2 können Sie einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen. Sie können einfache Texte, z. B. Speisekarten, verstehen und kurze Notizen und Mitteilungen abfassen. "El pájaro temprano atrapa al gusano" - als "früher Vogel den Wurm zu fangen", ist für Sie als kein Problem? Dann nutzen Sie die Gunst der Stunde und starten Sie mit temperamentvollem Spanisch im Ohr in Ihren Tag. Mit 60 Minuten pro Woche erwerben Sie in wenigen Monaten Grundkenntnisse in der Sprache. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Kursnummer YH55210W
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Gebühr: 98,50
PC-Grundwissen kompakt Mit Windows 11
Di. 07.10.2025 09:00
vhs - Raum 300/III, Willy-Brandt-Platz 3a
Mit Windows 11

Vorkenntnisse: keine Dieser Kurs macht Sie in kompakter Form mit dem Umgang und der Bedienung eines Windows-PCs vertraut und vermittelt PC-Grundwissen. Unterrichtet wird das aktuelle Betriebssystem, inklusive des Datei-Explorers, der Benutzeroberfläche und praktischen Tipps für den Alltag.

Kursnummer YH63012
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Gebühr: 75,00
Online-Kurs Deutsch als Zweitsprache A1: Anfänger Teil 1
Di. 07.10.2025 09:00
Augsburg
Anfänger Teil 1

80 Unterrichtsstunden In diesem Kurs wird intensiv und zügig gearbeitet. Da der Kurs nur drei Mal pro Woche stattfindet, sind regelmäßige Teilnahme und Hausaufgaben unerlässlich, um das Kursziel zu erreichen. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.  

Kursnummer YH51006W
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Gebühr: 317,50
Studium generale: Kunstgeschichte Zeitgenossinnen: 10 Künstlerinnen der Gegenwart
Di. 07.10.2025 10:30
Augsburg
Zeitgenossinnen: 10 Künstlerinnen der Gegenwart

Wir befassen uns mit den Werken von 10 in Deutschland lebenden Künstlerinnen und deren Bedeutung für die Kunst der Gegenwart. Katharina Fritsch, Isa Genzken, Katharina Grosse, Rebecca Horn, Anne Imhof, Natascha Sadr Haghighian, Katharina Sieverding, Hito Steyerl, Rosemarie Trockel, Haegue Yang.

Kursnummer YH10120
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Gebühr: 99,50
Italienisch B1+/B2: Caravaggio: luce e ombra nell'arte italiana
Di. 07.10.2025 17:00
Augsburg
Caravaggio: luce e ombra nell'arte italiana

Am Ende der Stufe B1 können Sie in einfachen Sätzen Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben. Sie können Texte aus der Alltagswelt verstehen und schreiben, wie z. B. persönliche Briefe. Sie können diese Stufe mit der CELI 2 der Università di Perugia oder mit der Prüfung telc Italiano B1 abschließen. Scopri la vita e le opere di Caravaggio, uno dei pittori più importanti dell’arte italiana. In questo corso parleremo della sua tecnica, dei suoi quadri famosi e del suo stile realistico e drammatico. Imparerai nuove parole legate all’arte e potrai esprimere le tue opinioni su dipinti famosi. Un viaggio nella pittura tra emozioni, luce e ombra! Dieser Kurs arbeitet vhs.cloud-gestützt, das heißt, als Teilnehmende/r können Sie kostenlos einem Kursraum auf der Lernplattform vhs.cloud beitreten, in dem Ihre Kursleitung Ihnen verschiedene Materialien und Informationen zur Verfügung stellt. Auch eine Kommunikation mit Kursleitung und Kursteilnehmenden außerhalb des Unterrichts ist dort möglich.

Kursnummer YH54425
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Gebühr: 35,50
Französisch A1: Ab Lektion 8
Di. 07.10.2025 17:15
vhs - Raum 303/III, Willy-Brandt-Platz 3a
Ab Lektion 8

Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen.

Kursnummer YH53120
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Gebühr: 99,50
Näh-Reparatur-Werkstatt (Flicken)
Di. 07.10.2025 17:30
Augsburg

Sie möchten mit Ihrer Nähmaschine gerne selbst Kleinigkeiten reparieren, wie eine aufgegangene Naht zunähen, etwas kürzen oder ein Loch in der Hose flicken? Lassen Sie uns gemeinsam das Problem lösen: Bringen Sie Ihren Wunschgegenstand mit (keinen Reißverschluss), die eigene Nähmaschine und alles, was Sie zum Nähen brauchen. Voraussetzung: Vertrautheit mit der eigenen Nähmaschine. Nähmaschinennadeln und Aufbügelmotive können vor Ort erworben werden.

Kursnummer YH34313
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Gebühr: 39,50
Klassisch thailändisch: Pad Thai Bratnudeln thailändischer Art
Di. 07.10.2025 18:00
Augsburg
Bratnudeln thailändischer Art

Viele klassische Gerichte, die Sie im thailändischen Restaurant in Deutschland finden (und vielleicht schon oft gegessen haben), können Sie leicht selbst kochen! Sie benötigen nur den richtigen Umgang mit den Zutaten sowie die passende Kochmethode für das Gericht. Gemeinsam bereiten wir diesen Klassiker der thailändischen Küche richtig und authentisch zu. Hinweis: Geeignet für Pescetarierinnen und Pescetarier. Das Gericht enthält unvermeidbar Fischsoße und Garnelen, kann aber ohne weitere Fleisch-Zutaten gekocht werden. Bitte unbedingt bei der Anmeldung angeben, damit Lebensmittel und Fleischersatz passend besorgt werden können. Keine vegane Küche.

Kursnummer YH40257
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Gebühr: 33,00
Volleyball für alle Für Beginnende und Fortgeschrittene
Di. 07.10.2025 18:00
Augsburg
Für Beginnende und Fortgeschrittene

Vorkenntnisse: Pritschen, Baggern, Aufschlag Nach dem Aufwärmen erlernen und vertiefen Sie die Volleyballtechnik. Im Spiel kräftigen Sie Ihre gesamte Muskulatur und fördern Ihre Konzentration. Dieser Kurs dient der Gesunderhaltung, auch für den Beruf.

Kursnummer YH48377
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Gebühr: 96,50
Online-Vortrag: Zur Verantwortung von Unternehmen im digitalen Raum: Die Rolle der Unternehmen und warum auch wir gefragt sind
Di. 07.10.2025 18:00
Augsburg
Die Rolle der Unternehmen und warum auch wir gefragt sind

In einer zunehmend digitalisierten Welt sind neben Verbraucher*innen auch Unternehmen gefragt, Verantwortung zu übernehmen. Doch wie sieht verbraucherfreundliche Digitalisierung konkret aus? Und können wir als Nutzende irgendwie erkennen, ob digitale Produkte wirklich verantwortungsvoll entwickelt wurden, oder nur gut vermarktet sind? Zentrale Fragen sind: Was genau meint „digitale Verantwortung“ und warum ist sie heute so relevant? Wie greifen politische Rahmenbedingungen, unternehmerisches Handeln und unser eigenes Konsumverhalten ineinander und was bedeutet das für echte digitale Verantwortung? Wie können wir erkennen, ob eine App, Plattform oder ein Service verantwortungsvoll gestaltet ist? Welche Initiativen gibt es im Bereich Digitaler Verantwortung und was bewirken sie? Die Veranstaltung ist Teil der Reihe „Nachhaltig digital konsumieren“ und wird finanziell durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (StMUV) gefördert. Bartosz Przybylek, Business Unit Lead Corporate Responsibility (ifok GmbH)

Kursnummer YH12763AW
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Gebühr: kostenlos
Autogenes Training zur nachhaltigen Stress- und Lebensbewältigung - Teil 1 + 2
Di. 07.10.2025 18:00
Augsburg

In diesem Kurs lernen Sie die vielen Möglichkeiten kennen, die Ihnen das autogene Training für die Anwendung im Alltag und in Stress-Situationen bietet. Erfahren Sie mehr über die Reaktion Ihres Gehirns und Körpers bei Stress, wie Sie Ihren Stress in Kraft verändern und das stabile Dreieck von Körper, Geist (Denken) und Seele (Psyche) wiederherstellen können. Symptome, wie z. B. Schlafstörungen, Verdauungsbeschwerden, Kopfschmerzen, Muskelverspannungen, Herzbeschwerden, Blutdruck usw. sind oft Anzeichen für erhöhten Stress. In unruhigen Zeiten RUHE zu finden und den Körper als Anker, der uns Halt und Orientierung in diesen Zeiten gibt, wird mit dem autogenen Training möglich. Durch diese Alltagstechnik des autogenen Trainings können wir wieder Ausgewogenheit, höhere Stresskompetenz, mehr Lebensqualität und Entspannung des vegetativen Nervensystems erreichen und dem Burnout vorbeugen. Einige Inhalte: - Training und Wirkung des autogenes Trainings (Formeln) und anderer Selbstsuggestionen - Analysieren von Stress-Symptomen und Stressoren - Selbststeuerung / Selbstbeeinflussung - Kurzformeln des autogenen Trainings - Anwendung von formelhaften Vorsätzen und Affirmationen - Wirkung von Gedanken auf den Körper und die Psyche - Tiefenentspannung durch Fantasiereisen Mögliche Ziele: mehr Ruhe und Entspannung, Ausgewogenheit, verbesserte Konzentration, Selbstbewusstsein, verbesserte Lebensqualität, Gesundheit, Lebensfreude, eine veränderte Perspektive mit Blick auf Ihre Stressoren u. v. a.

Kursnummer YH43118
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Gebühr: 143,50
Ganzkörpertraining nach Pilates
Di. 07.10.2025 18:00
Augsburg

Pilates ist eine Mischung aus Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung. Es verbessert sowohl die Kondition als auch die Koordination und stellt somit eine wunderbare Alternative zur bisher gewohnten Gruppengymnastik dar. Auf sanfte Weise werden die tiefen Muskeln stimuliert und die Körpermitte wird gekräftigt. Durch die sehr individuelle Möglichkeit der Übungsabstimmung auf einzelne Teilnehmende unter Berücksichtigung der individuellen körperlichen Fähigkeiten und anatomischen Grenzen ist das Pilates-Training für Jung und Alt gleichermaßen geeignet.

Kursnummer YH45638
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Gebühr: 74,50
Latino Dance
Di. 07.10.2025 18:00
Augsburg

Dieser Kurs ist für alle gedacht, die gerne ihr Herz-Kreislauf-System trainieren möchten. Zu motivierender, lateinamerikanischer Pop-Musik wird ein aerobes Ausdauertraining angeboten, mit Elementen, die auch unsere Beweglichkeit schulen. Im anschließenden Cool-Down werden unterschiedliche Entspannungsmöglichkeiten geübt und auf Wunsch vertieft.

Kursnummer YH49020
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Gebühr: 96,50
Online-Dreisprachenkurs A1: Italienisch, Spanisch und Portugiesisch - ab Lektion 2/3
Di. 07.10.2025 18:15
Augsburg
Italienisch, Spanisch und Portugiesisch - ab Lektion 2/3

Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten, oder einfache Formulare im Hotel ausfüllen. Sprachen einer gemeinsamen Familie haben sehr viele Ähnlichkeiten. In unserem Dreisprachenkurs können Sie sich das einerseits zu Nutze machen, weil Sie neue Wörter oft nur einmal lernen müssen, um sie in drei Sprachen anzuwenden. Denn andererseits lernen Sie in diesem Kurs von Anfang an die Unterschiede kennen, die die einzelnen Wörter in den drei spezifischen Sprachen gebildet haben, wie bei den drei Worten notte, noche und noite für Nacht. In diesem Kurs werden Sie von drei sehr erfahrenen Dozierenden unterrichtet: jeweils eine Stunde in einer Sprache und zweimal in allen drei Sprachen gemeinsam. Das Lehrwerk "Sprache mal drei" wurde von Giovanna Aprili und Elena Álvarez so konzipiert, dass Sie parallel in allen drei Sprachen lernen, die gleichen Situationen sprachlich zu meistern, und dabei immer auch die Unterschiede erarbeiten. Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Kursnummer YH59970W
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Gebühr: 136,50
Online-Kurs: WordPress-Basiskurs kompakt
Di. 07.10.2025 18:30
Augsburg

Sie möchten Ihre eigene Website erstellen – ohne Programmierkenntnisse und ohne teure Agentur? In diesem praxisorientierten Einstiegskurs lernen Sie die Grundlagen von WordPress kennen, dem weltweit beliebtesten Content-Management-System. Schritt für Schritt erarbeiten wir gemeinsam, wie Sie mit WordPress eine moderne und ansprechende Website aufbauen können – ideal für Selbstständige, Vereine oder private Projekte. Themen wie Hosting, Domainauswahl und die technische Einrichtung werden kurz angerissen, bevor wir uns intensiv mit dem praktischen Arbeiten im WordPress-Backend beschäftigen. Systemvoraussetzungen für die Webinar-Software Zoom: https://support.zoom.us/hc/de/articles/201362023-Systemanforderungen-f%C3%BCr-PC-Mac-und-Linux Auf folgender Webseite können Sie testen, ob Ihr System geeignet ist: https://zoom.us/test

Kursnummer YH65350W
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Gebühr: 79,00
Französisch A1: Ab Lektion 12
Di. 07.10.2025 19:00
vhs - Raum 303/III, Willy-Brandt-Platz 3a
Ab Lektion 12

Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen.

Kursnummer YH53135
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Gebühr: 99,50
Gehirntraining und Koordination mit Jonglieren I
Di. 07.10.2025 19:15
Augsburg

Sie können spielerisch Körper und Geist trainieren, Ihre Koordination verbessern und ganz nebenbei Jonglieren lernen. Wie soll das gehen? Mit verschiedenen Wurf- und Fangübungen lernen Sie Schritt für Schritt das Jonglieren. Jonglieren hält geistig fit und entspannt. Es schult das Rhythmusgefühl sowie das Reaktionsvermögen und fördert die Rechts-Links-Koordination. Zudem macht Jonglieren Spaß, gibt Energie und verbessert die gesamte Beweglichkeit. In diesem Sinne ist Jonglieren eine unterhaltsame Art von Gymnastik und gleichzeitig eine ausgezeichnete Demenz-Prophylaxe.

Kursnummer YH39010
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Gebühr: 51,00
Online-Kurs Italienisch A2: Ab Lektion 5
Di. 07.10.2025 19:30
Augsburg
Ab Lektion 5

Am Ende der Stufe A2 können Sie einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen. Sie können einfache Texte, z. B. Speisekarten, verstehen und kurze Notizen und Mitteilungen abfassen. Sie können diese Stufe mit der CELI 1 der Università di Perugia oder mit der Prüfung telc Italiano A2 abschließen. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Kursnummer YH54245W
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Gebühr: 152,50
Wandergruppe 2 Seniorengruppe Gesund genießen
Mi. 08.10.2025 07:30
Treffpunkt wird mitgeteilt
Seniorengruppe Gesund genießen

Für Personen mit leichten körperlichen Einschränkungen, aber auch für Personen, die eine körperliche Fitness nach entsprechenden Operationen wiedererlangen möchten. Teilnahme nur für Personen mit Deutschlandticket oder anderen gültigen Fahrscheinen für den ÖPNV. Wir genießen die Natur und die gesunde Luft. Moderates, langsames Gehen mit einigen Gesundheitsübungen. Sehr wenig Gesamtkilometer und ganz wenig Höhenmeter. Insgesamt maximal ca. 2 ½ bis 3 Stunden. Gemütliche Gaststätteneinkehr und schönes Mittagessen ist obligatorisch. Termine: 08. Oktober 2025 - Oy-Mittelberg 05. November 2025 - Fürstenfeldbruck 11. Februar 2026 - Treuchtlingen 11. März 2026 - Oberstdorf

Kursnummer YH86002
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Gebühr: 38,50
Baumführung im Wittelsbacher Park
Mi. 08.10.2025 16:00
Treffpunkt s. Internet oder Programmhefttext

In Kooperation mit Amt f. Grünordnung, Naturschutz Altbäumen, Artenschutz, Entwicklung treffen auf Verkehrssicherungspflicht und Nutzung Treffpunkt: Zugang zum Park ggü. der Elisenstraße bei der Gasdruckregelstation

Kursnummer YH80290
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Gebühr: 6,00
Vegetarische Weltreise: Die Vielfalt Europas – vegetarisch von Ost nach West
Mi. 08.10.2025 18:00
Augsburg

„Das Gute liegt so nah“, möchte man in Anbetracht der vielfältigen Kulturen Europas sagen. Und tatsächlich findet man in den verschiedenen Ländern Europas vegetarische Gerichte, die uns einladen, sie nachzukochen und zu genießen. Vom ganz im Osten gelegenen Griechenland bis in den fernen Westen Europas nach Schottland geht unsere Genussreise.

Kursnummer YH40258
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Gebühr: 46,00
Webinar-Reihe „Klima und Wir“: Klimaschutzwissen für alle! Klima und Mensch: Was hat der Mensch mit dem Klimawandel zu tun?
Mi. 08.10.2025 18:00
Augsburg
Klima und Mensch: Was hat der Mensch mit dem Klimawandel zu tun?

In der Webinar-Reihe „Klima und Wir“ spricht Prof. Dr. Mojib Latif, einer der bekanntesten Klimaforscher Deutschlands, über den menschenverursachten Klimawandel. Als Professor für Ozeanographie und Klimadynamik an der Universität Kiel sowie Präsident der Deutschen Gesellschaft Club of Rome, zählt er zu den führenden Stimmen in der Klimadebatte. Seine Forschungsschwerpunkte liegen unter anderem auf der Rolle der Ozeane im Klimasystem und den Ursachen und Folgen der globalen Erwärmung. In seinem Vortrag zeigt Prof. Latif anschaulich, wie gravierend der Mensch durch den Ausstoß von Treibhausgasen in das Klimageschehen eingreift – mit weitreichenden Konsequenzen für Umwelt, Wirtschaft und Gesellschaft. Dabei beleuchtet er nicht nur die Risiken und Herausforderungen, sondern auch die Chancen für eine nachhaltige Transformation, die im Klimaschutz liegen. Sein Beitrag lädt dazu ein, wissenschaftlich fundiert, aber verständlich und motivierend über das eigene Handeln nachzudenken.

Kursnummer YH12763W
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Gebühr: kostenlos
Online-Kurs: 30 Minuten täglich – effektiv & alltagstauglich
Mi. 08.10.2025 18:00
Augsburg

Die WHO empfiehlt täglich 30 Minuten Bewegung, um die Gesundheit zu erhalten. Doch welche Inhalte sollten diese 30 Minuten enthalten, um wirklich effektiv zu sein? Und wie lässt sich das Training ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren? In diesem Kurs erfährst du, wie du mit minimalem Aufwand maximale Ergebnisse erzielst. Egal ob Muskelkraft, Ausdauer, Gewichtsverlust oder allgemeine Fitness – du bekommst einen maßgeschneiderten 4-Wochen-Trainingsplan, der perfekt in deinen Alltag passt. ⚠ Praxis steht im Mittelpunkt: Alle Übungen werden vorgeführt, ausprobiert und in den persönlichen Plan integriert. Sportkleidung und Matte ist daher erforderlich. 🔹 Modul 1: Grundlagen der Fitness – Was der Körper wirklich braucht Bewegung und ihre Auswirkungen auf die Lebensqualität Warum 30 Minuten tägliches Training ausreichen – wissenschaftlich erklärt Muskel- und Knochengesundheit: Schutz vor Osteoporose und Gelenkproblemen Die drei Säulen der Fitness: Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit Ausdauertraining zur Verbesserung der Sauerstoffaufnahme und Belastungsfähigkeit Ausdauer vs. Krafttraining – was unterstützt die Fettverbrennung effektiver? 📝 Test zur Ermittlung des individuellen Ausdauerlevels Modul 2: Muskelkraft und Muskelausdauer – Energieverbrauch steigern und Kraft aufbauen Bedeutung von Muskelkraft und Muskelausdauer für die Gesundheit und das Abnehmen Einfluss von Krafttraining auf den Kalorienverbrauch – auch im Ruhezustand Effektive Übungen zur Kräftigung der Muskulatur mit und ohne Geräte 📝 Test zur Bestimmung der Muskelkraft – als Grundlage für den individuellen Plan Modul 3: Beweglichkeit & Dehnen – die unterschätzte Schlüsselkomponente Wie Beweglichkeit das Verletzungsrisiko senkt und das Training effektiver macht Einfluss von Dehnen auf Haltung, Rückenschmerzen und Muskelkraft Überblick über verschiedene Dehnmethoden: statisch, dynamisch, PNF Praktische Übungen zur Verbesserung der Flexibilität 📝 Test zur Feststellung der eigenen Beweglichkeit und Festlegung individueller Ziele Modul 4: Erstellung eines individuellen Trainingsplans Entwicklung eines persönlichen 4-Wochen-Plans auf Basis der vorherigen Module Gestaltung eines abwechslungsreichen Trainings für langfristige Motivation Optimaler Zeitpunkt für Trainingseinheiten und Kombination von Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit Strategien zur Integration von Bewegung in den Alltag Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Dieser Kurs findet mit dem Konferenzsystem ZOOM statt. Sie erhalten von der vhs Augsburg eine E-Mail mit dem Zoom-Zugangslink für die gesamte Kurslaufzeit. Bitte den Link speichern bzw. Mail nicht löschen! Bitte wählen Sie sich 15 Minuten vor Kursbeginn in das System ein. Unter folgendem Link finden Sie die Online-Anleitung für ZOOM https://www.vhs-augsburg.de/download-service

Kursnummer YH46175W
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Gebühr: 51,50
Aquarell am Mittwochabend Für Beginnende mit und ohne Vorkenntnisse
Mi. 08.10.2025 18:00
Atelier Bittner Ballonfabrik, Augsburg-Oberhausen
Für Beginnende mit und ohne Vorkenntnisse

Mit leichten Übungen, einfachen Motiven und der Farblehre machen wir die ersten Schritte in der Aquarellmalerei. Die erfahrene Kursleitung zeigt Schritt für Schritt, wie es geht. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Materialien bitte mitbringen. Für Gehbehinderte nicht geeignet, da kein Aufzug vorhanden ist. Genaue Wegbeschreibung erhalten Sie vor Kursbeginn!

Kursnummer YH31243
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Gebühr: 95,00
Online-Zweisprachenkurs: Italienisch und Spanisch (ab B1/B2)
Mi. 08.10.2025 18:15
Augsburg
Italienisch und Spanisch (ab B1/B2)

In diesem Kurs handelt es sich um ein besonderes Format, das auf der Methode der Interkomprehension beruht. Interkomprehension meint die Fähigkeit, nahverwandte Sprachen zu verstehen, ohne dass man sie formal gelernt hat. Durch bereits vorhandene Kompetenzen in der einen oder anderen Sprache ist es möglich, rezeptive Kompetenzen in der neuen Sprache zu entwickeln. Ausgehend von dieser Methode werden wir gemeinsam Texte in beiden Sprachen lesen und kontrastiv arbeiten, um Wortschatz und grammatikalische Strukturen in Spanisch und Italienisch miteinander zu vergleichen. Ein spannender Lernprozess! Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen mindestens auf dem B1-Niveau in Italienisch oder Spanisch. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Kursnummer YH59915W
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Gebühr: 65,50
Spanisch A1: Kompaktkurs - ab Lektion 1
Mi. 08.10.2025 18:15
Augsburg
Kompaktkurs - ab Lektion 1

Für alle die Zeit im Spanisch investieren möchten. Es ist ein Intensivkurs, wo nicht nur Grammatik gelernt wird sondern viel von die Spanische und Latinoamerikanische Kultur und von Anfang an werden wir versuchen zu sprechen.

Kursnummer YH55020
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Gebühr: 172,50
Ich bin auch noch da! – Wie Selbstfürsorge im vollen Alltag gelingt (Workshop für Frauen & Mütter)
Mi. 08.10.2025 18:15
vhs - Raum 304/III, Willy-Brandt-Platz 3a
(Workshop für Frauen & Mütter)

Immer funktionieren, nie Pause? Der Alltag zwischen Familie, Beruf und Haushalt lässt wenig Raum für eigene Bedürfnisse. Dieser zweiteilige Workshop schenkt Ihnen Zeit zum Durchatmen, Auftanken und Reflektieren. Mit Impulsen aus der Positiven Psychologie, stärkenden Übungen und Austausch entdecken Sie, was Ihnen guttut. Dazwischen bleibt Zeit zum Ausprobieren. Für mehr innere Balance – ohne schlechtes Gewissen.

Kursnummer YH14302
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Gebühr: 36,50
Die Grundlagen des Gärtnerns Einführung in die Botanik, inkl. Wasser- und Sonnenmanagement
Mi. 08.10.2025 18:30
Augsburg
Einführung in die Botanik, inkl. Wasser- und Sonnenmanagement

Erlernen Sie die theoretischen und praktischen Grundlagen des gärtnerischen Arbeitens. Inhalte: hitzeresistente und trockenverträgliche Pflanzen, Flächenentsiegelung (Schwamm), strategisches Gießen, Kübelpflanzen entwintern, Substrate und Erden, Insektenfreundlichkeit, die fünf Wachstumsfaktoren, Stressvermeidung, ein- und zweikeimblättrige Pflanzen, integrierter und biologischer Pflanzenschutz. Der Kurs ist auch für Teilnehmende mit Balkonbepflanzung geeignet. Unser Dozent ist Gärtnermeister und zertifizierter Baumkontrolleur.

Kursnummer YH17004
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Gebühr: 43,50
Umweltschutz im Wandel
Mi. 08.10.2025 19:00
Augsburg

Smog, Waldsterben, Ozonloch, Erderwärmung, Klimakatastrophe: Das alles sind Erfahrungen einer einzigen Generation. Auch wenn es Umweltschäden schon im Altertum gab, im alten China, in Indien, in Rom - so richtig heftig wird es ab den 50er Jahren des 20. Jahrhunderts. Die Erderwärmung schreitet nach wie vor voran und steht im Mittelpunkt der heutigen Klimadiskussion. Mit Hilfe von Klimamodellen können wir uns den Aufgaben für die Zukunft annähern. Sie basieren auf naturwissenschaftlichen Erkenntnissen, unterliegen aber einer bestimmten Variationsbreite. Was können wir hier und heute tun?

Kursnummer YH12764
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Gebühr: 6,00
Online-Kurs Galizisch A1: Ab Lektion 1
Mi. 08.10.2025 19:00
Augsburg
Ab Lektion 1

Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten, oder einfache Formulare im Hotel ausfüllen. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Dieser Kurs bietet einen ersten Einstieg in die galicische Sprache (Galego), die in der nordwestspanischen Region Galicien gesprochen wird. Sie lernen grundlegende Grammatik, Wortschatz und Redewendungen für einfache Alltagssituationen kennen. Auch kulturelle Aspekte Galiciens werden kurz vorgestellt. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Kursnummer YH55962W
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Gebühr: 110,50
Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl Was mich ausmacht
Mi. 08.10.2025 19:00
Augsburg
Was mich ausmacht

Logotherapeutische Impulse für mehr Lebendigkeit und Sinnwahrnehmung In jedem Menschen steckt ein ganz persönlicher Lebensentwurf, der sich über die Zeit entwickeln kann. Dazu erhalten Sie Anregungen und Reflexion. Ausgehend vom momentanen Lebenskontext mit seinen jeweiligen Themen und Anforderungen schauen wir auf unser Gewordensein: Wo stehe ich heute? Erkenne ich meinen persönlichen Ausdruck? Wie bin ich dazu geworden? Was ist mir wertvoll?

Kursnummer YH20315
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Gebühr: 6,00
Online-Kurs Spanisch A1: Ab Lektion 1
Mi. 08.10.2025 19:00
Augsburg
Ab Lektion 1

Am Ende der Stufe A1 können Sie sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen. Sie können einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten, oder einfache Formulare im Hotel ausfüllen. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Kursnummer YH55008W
Kursdetails ansehen
Gebühr: 98,50
Online-Vortrag: vhs.wissen live: Gefährliche Rivalitäten: Wirtschaftskriege von den Anfängen bis zu Trumps Deal-Politik
Mi. 08.10.2025 19:30
Augsburg
von den Anfängen bis zu Trumps Deal-Politik

Dass die bislang geltende Weltordnung an ihr Ende gekommen ist, zeigt sich nicht nur an zunehmenden Kriegen und Eskalationen, sondern auch an sich verschärfenden Handelskonflikten – am dramatischsten und weitreichendsten zwischen China und den USA, vor allem aber mit Russland. Der Wirtschaftshistoriker Professor Werner Plumpe zeigt auf, wie die Geschichte immer schon von wirtschaftlichen Rivalitäten geprägt war, die nicht selten in offene Kriege mündeten – von der Eroberung der Neuen Welt und den Anfängen der Globalisierung über das Zeitalter des Kolonialismus, die Entstehung von Nationalstaaten bis in die hypervernetzte Welt von heute. Ob Gold, Öl, Baumwolle, Kakao oder Getreide: Die Suche nach lukrativen Rohstoffen zieht sich wie ein Band durch die Jahrhunderte. Immer zeugt sie davon, dass sich ökonomische Interessen auf komplexe Weise mit Fragen nationaler Identität, kulturellen Ideen und machtpolitischen Strategien überlagern. Werner Plumpe lehrte bis 2022 Wirtschafts- und Sozialgeschichte an der Goethe Universität Frankfurt am Main.

Kursnummer YH12260W
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Gebühr: kostenlos
Schauspieltraining Abendworkshop Block 1
Mi. 08.10.2025 19:30
Augsburg
Abendworkshop Block 1

In Kooperation mit dem Sensemble-Theater Das Schauspieltraining eignet sich für alle, die Lust auf Theaterspielen haben und sich ausprobieren wollen auf den "Brettern, die die Welt bedeuten". Auch für die Bühne des Lebens ist das Wissen um Rollen und Improvisation hervorragend geeignet und verhilft zu mehr Flexibilität und Spaß! Verschiedene Dozierende vermitteln hierfür eine große Vielfalt an Bühnenbasics und klassischen Schauspieltechniken. Inhalte: Bühnenpräsenz, Rollenarbeit, Szenisches Arbeiten, Improvisation, Stimme und Sprache, Bewegung und nicht zuletzt: Emotionen und Wahrhaftigkeit auf dem Weg zur glaubhaften Bühnenfigur. Jede Wocheneinheit ist in sich abgeschlossen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. 5 frei wählbare Mittwoche: 08.10., 15.10., 22.10., 12.11., 19.11., 26.11. & 10.12.2025 Die 5er-Anmeldung ist nur innerhalb dieser Termine gültig. Kein Training in den Schulferien. Ermäßigter Preis für Schülerinnen und Schüler/Azubis/Studierende bis 25 Jahre: € 55,00

Kursnummer YH27107
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Gebühr: 75,00
Galeriegespräche Moderne Kunst im Dialog
Do. 09.10.2025 15:00
Treffpunkt s. Internet oder Programmhefttext
Moderne Kunst im Dialog

Wir unternehmen gemeinsame Streifzüge durch die Kunstszene der Stadt und lassen uns auf die Betrachtung moderner Kunst ein. Besuche sind an verschiedenen Ausstellungsorten in Stadt und Umgebung vorgesehen. Die Ziele richten sich nach den aktuellen Ausstellungsangeboten. Eventuelle Eintrittsgelder extra. Termine: 09.10., 13.11., 04.12. & 22.01.2026 Erster Termin Café Schaezlerpalais, Maximilianstr. 46 Weitere Treffpunkte werden rechtzeitig bekannt gegeben.

Kursnummer YH22550
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Gebühr: 25,50
SG Mensch und KI: Ingenieurwissenschaften / Technik Die KI bekommt einen Körper – Boom der intelligenten Roboter
Do. 09.10.2025 17:00
Augsburg
Die KI bekommt einen Körper – Boom der intelligenten Roboter

Wie weit sind die neuen KI-Roboter, wo sollen sie eingesetzt werden und wo liegen ihre Grenzen? ChatGPT war erst der Anfang. Die neuen Verfahren der Künstlichen Intelligenz führen jetzt auch bei Robotern zu enormen Fortschritten: KI-Roboter der neuesten Generation werden nicht mehr programmiert. Sie können gesprochene Befehle eigenständig in ausführbare Aktionen zerlegen und sie wissen, wie sie Objekte greifen können. Sie können fremde Schriften lesen und sie verhalten sich gegenüber Menschen so, dass niemand gefährdet wird. Firmen in den USA und Kanada stecken Milliarden Dollar in die neue KI-Robotik, doch auch Deutschland ist ganz vorne dabei: etwa mit den kognitiven Robotern von Neura Robotics, mit der KI.Fabrik der TU München oder auch mit einzigartigen Robotern für Senioren. Diese Maschinen können Emotionen nicht nur erkennen, sondern auch zeigen und geradezu empathisch wirken – beispielsweise der kleine Roboter Navel, mit dem man über alles reden kann: von Oldtimern über die Romane von Thomas Mann bis zu exotischen Reisezielen. Dr. Ulrich Eberl, Zukunftsforscher, Wissenschaftsjournalist, Buchautor zu KI-Themen: „Smarte Maschinen“, „Unsere Überlebensformel“.

Kursnummer YH10134
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Gebühr: 7,00
Fit in den Winter
Do. 09.10.2025 18:00
Augsburg

Durch abwechslungsreiche Übungen trägt diese Gymnastik zur Verbesserung der Beweglichkeit, der Bewegungskoordination und der allgemeinen Kondition bei. Spezielle Übungen für Skifahrerinnen und Skifahrer werden mit eingebunden. Eingang befindet sich in der Flurstraße - Umkleidekabine ist vorhanden

Kursnummer YH46150
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Gebühr: 65,50
Chinesisch A1: Ab Lektion 1
Do. 09.10.2025 18:00
Augsburg
Ab Lektion 1

Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. Sie lernen die moderne chinesische Alltagssprache mit authentischen Gesprächssituationen. Dabei wird auch das Erkennen wichtiger Schriftzeichen trainiert. Ergänzend dazu werden Einblicke in die chinesische Kultur vermittelt.

Kursnummer YH56705
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Gebühr: 155,50
Online-Kurs Italienisch A2: Conversazione e ripasso
Do. 09.10.2025 18:00
Augsburg
Conversazione e ripasso

Am Ende der Stufe A2 können Sie einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen. Sie können einfache Texte, z. B. Speisekarten, verstehen und kurze Notizen und Mitteilungen abfassen. Sie können diese Stufe mit der CELI 1 der Università di Perugia oder mit der Prüfung telc Italiano A2 abschließen. In diesem kurzen Kurs wiederholen wir den Wortschatz und die grammatikalischen Strukturen. die auf der Niveaustufe A2 wichtig sind. Das Sprechen steht im Vordergrund. Der Kursleiter Federico Mori hält seine Kurse für die Augsburger vhs von der Toskana aus. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs auf der Lernplattform vhs.cloud angeboten. Bitte registrieren Sie sich in der Cloud und treten Sie dem Kurs bei, sobald Sie die Zugangsdaten erhalten, sonst können wir Ihnen eine Teilnahme am ersten Kurstag nicht garantieren. Weitere Informationen dazu finden Sie hier: https://padlet.com/vhsaugsburg/Kurse_in_der_Cloud Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, Tablet oder Smartphone sowie eine Webcam und ein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Aus didaktischen Gründen ist die Nutzung einer Kamera in unseren Online - Sprachkursen unerlässlich.

Kursnummer YH54284W
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Gebühr: 37,50
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03.08.25 07:10:27