Eggebrecht, Dr. phil. Rainer Gesprächs- und Focusingtherapeut
Studium Soziologie und Psychologie mit Diplom an der Ludwig- Maximilians-Universität München Promotion (Dr. phil.), über interkulturelle Kommunikation bei Prof. Eibl-Eibesfeldt in Seewiesen. Dreijähriges Max-Planck-Stipendium in Verhaltensforschung, Gesprächspsychotherapie (GwG) (drei Jahre), Focusingtherapie (DAF) ( drei Jahre) 1978 - 2004Fortbildung von Dozenten am bayerischen Volkshochschulverband (BVV)
1990 bis heute: Fortbildungen am Bayerischen Landesjugendamt
1990 - heute: Leiter und Ausbilder am Institut für integrale Gesprächsführung
und Focusing (igf) 1985 bis heute: Wahrnehmungsschulung (Focusing) und Seminare für Unternehmen unterschiedlicher Branchen, z.B. Bertelsmann, Karstadt, Ritter Sport, Stadtwerke München, Stadtwerke Augsburg, TüV Bayern, AOK u.a. 1999 - heute: offizieller Focusing-Koordinator Deutschland (anerkannt durch die internationale Focusing-Association unter Leitung von Gene Gendlin) 2002: Lehrtätigkeit als Privatdozent für moderne Psychotherapieverfahren an der Universität Semmelweis in Budapest 1998 bis 2008: Dozent für Psychologie an der Heilpraktikerschule Gauting. Seit 2003: Integrale Arbeitsgruppen , mit Hans Peter Dürr (global challenges network) und mit dem International Focusing Network (Chicago). Seit 2006: Zahlreiche Fort- und Weiterbildungen, Supervisionen in diversen sozialen Einrichtungen. Bis heute: Vortrags- und Seminartätigkeiten an verschiedenen Volkshochschulen und Evangelischen Akademien, z.B. München, Augsburg, Stuttgart, Landsberg
Dieses Seminar/Vortrag vermittelt Ihnen Tipps und Tricks für einen erfolgreicheren, konstruktiven Umgang mit sich selbst und anderen. Sie erfahren, wie Sie etwas präzise wahrnehmen und dabei die gefühlte Bedeutung im eigenen Inneren im Blick behalten. Mit mangelnder Konzentration wandern wir oft unkontrolliert von einem Thema zum anderen – ohne dass wir dafür unser Einverständnis gegeben haben. So erlauben wir unserem Umfeld, unser Bewusstsein von einem Bereich des Geistes in den nächsten zu schubsen, ohne uns selbst mit ausreichendem Freiraum authentisch wahrzunehmen. Beispiel: Sie haben eine ärgerliche Mitteilung vom Finanzamt erhalten – jetzt sind Sie sauer! Bitte denken Sie an die Schritte beim Film-Anschauen! Es bringt nichts, den ganzen Tag sauer zu sein! Sie beschließen mit etwas Freiraum: Morgen Vormittag gehe ich die Sache an! Jetzt trinken Sie erst mal einen Kaffee, freuen sich am Sonnenschein und auf die baldige Mittagspause! Wir benötigen eine gute Konzentrationsfähigkeit, um unser Bewusstsein aktiv zu steuern und nur so lange bei einer Sache zu bleiben, bis wir uns bewusst entscheiden, etwas anderes zu tun. Sie lenken Ihr Bewusstsein mit Willenskraft zu verschiedenen Themen, können es dann aber wieder fest im Hier und Jetzt verankern. Die wahrnehmungspräzisierenden Techniken der Focusing–Methode fördern intuitiv erlebte, gefühlte Bedeutungen, indem Sie als Ihr eigener innerer Beobachter aus einer kleinen inneren Distanz die gefühlte Bedeutung des soeben Erlebten bewusst wahrnehmen. In diesem Seminar lernen Sie, Ihre Wahrnehmungsfähigkeit zu präzisieren und in unterschiedlichen Gesprächs- und Konfliktsituationen authentisch zu intervenieren.