Gesundheitswoche: Kopf und Geist in Schwung - Mit ganzheitlichem Gedächtnistraining zu mehr Lebensqualität
Der Höhepunkt der Hirnleistung wird mit ca. 30 Jahren erreicht, danach beginnt ein schleichender Abbauprozess. Stress, Schlafmangel und ungesunde Ernährung wirken beschleunigend und es kann zu Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnislücken und degenerativen Krankheiten wie Alzheimer kommen. Spielerisch wirken wir dem entgegen, wenn auch der Nutzen auf wissenschaftlicher Basis begründet ist. Sie erhalten alltagstaugliche Gestaltungsmöglichkeiten und einfache Tipps, um Ihren Geist zu schützen. Altern ist gewöhnlich, alt werden eine Entscheidung!
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung; Getränk
Gesundheitswoche: Kopf und Geist in Schwung - Mit ganzheitlichem Gedächtnistraining zu mehr Lebensqualität
Der Höhepunkt der Hirnleistung wird mit ca. 30 Jahren erreicht, danach beginnt ein schleichender Abbauprozess. Stress, Schlafmangel und ungesunde Ernährung wirken beschleunigend und es kann zu Konzentrationsschwierigkeiten, Gedächtnislücken und degenerativen Krankheiten wie Alzheimer kommen. Spielerisch wirken wir dem entgegen, wenn auch der Nutzen auf wissenschaftlicher Basis begründet ist. Sie erhalten alltagstaugliche Gestaltungsmöglichkeiten und einfache Tipps, um Ihren Geist zu schützen. Altern ist gewöhnlich, alt werden eine Entscheidung!
Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung; Getränk
-
Gebührkostenlos
- Kursnummer: XH99602A
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StartFr. 21.02.2025
11:00 UhrEndeFr. 21.02.2025
11:45 Uhr
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 305 / 3. Stock
