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Fit am Morgen

Fit am Morgen ist ein abwechslungsreiches und motivierendes Training für Jung und Alt. Wir straffen, formen und definieren dabei unseren ganzen Körper. Nach einem Warm-Up gehen wir über in den Hauptteil (Kräftigung mit und ohne Kleingeräte). Als Abschluss des Trainings dehnen und stretchen wir noch unseren Körper.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung; feste/saubere Sportschuhe; Handtuch; Getränk

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Dienstag 11. März 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Dienstag 18. März 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Dienstag 25. März 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Dienstag 01. April 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Dienstag 08. April 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
  • 5 vergangene Termine
    • 6
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Dienstag 06. Mai 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Dienstag 13. Mai 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Dienstag 20. Mai 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Dienstag 27. Mai 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Dienstag 03. Juni 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Dienstag 24. Juni 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Dienstag, 01. Juli 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Dienstag 01. Juli 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Dienstag, 08. Juli 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Dienstag 08. Juli 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 14
    • Dienstag, 15. Juli 2025
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    14 Dienstag 15. Juli 2025 09:30 – 10:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a

Fit am Morgen

Fit am Morgen ist ein abwechslungsreiches und motivierendes Training für Jung und Alt. Wir straffen, formen und definieren dabei unseren ganzen Körper. Nach einem Warm-Up gehen wir über in den Hauptteil (Kräftigung mit und ohne Kleingeräte). Als Abschluss des Trainings dehnen und stretchen wir noch unseren Körper.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung; feste/saubere Sportschuhe; Handtuch; Getränk

01.05.25 06:03:41