Functional Yoga
Im Functional Yoga legen wir unseren Fokus darauf, beim Üben der Posen in unseren Körper hinein zu spüren: Fühle ich die Dehnung an der richtigen Stelle? Welche Muskeln kräftige ich? Wie wirkt sich die Pose auf meine Atmung aus? Kurz formuliert: Geht es mir beim Ausführen der Übung gut? – Perfekt, weitermachen! Fühle ich mich unwohl? – Dann spüre ich in mich hinein und verändere die Haltung, sodass sie mir guttut.
Bitte mitbringen:
eigene Matte; Yogakissen; warme Socken; Decke; bequeme Kleidung
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 13. März 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
1 Donnerstag • 13. März 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 2
- Donnerstag, 20. März 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
2 Donnerstag • 20. März 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 3
- Donnerstag, 27. März 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
3 Donnerstag • 27. März 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 4
- Donnerstag, 03. April 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
4 Donnerstag • 03. April 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 5
- Donnerstag, 10. April 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
5 Donnerstag • 10. April 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Donnerstag, 08. Mai 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
6 Donnerstag • 08. Mai 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 7
- Donnerstag, 15. Mai 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
7 Donnerstag • 15. Mai 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 8
- Donnerstag, 22. Mai 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
8 Donnerstag • 22. Mai 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 9
- Donnerstag, 05. Juni 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
9 Donnerstag • 05. Juni 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 10
- Donnerstag, 26. Juni 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
10 Donnerstag • 26. Juni 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 11
- Donnerstag, 03. Juli 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
11 Donnerstag • 03. Juli 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 12
- Donnerstag, 10. Juli 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
12 Donnerstag • 10. Juli 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33 -
- 13
- Donnerstag, 17. Juli 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
13 Donnerstag • 17. Juli 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
Functional Yoga
Im Functional Yoga legen wir unseren Fokus darauf, beim Üben der Posen in unseren Körper hinein zu spüren: Fühle ich die Dehnung an der richtigen Stelle? Welche Muskeln kräftige ich? Wie wirkt sich die Pose auf meine Atmung aus? Kurz formuliert: Geht es mir beim Ausführen der Übung gut? – Perfekt, weitermachen! Fühle ich mich unwohl? – Dann spüre ich in mich hinein und verändere die Haltung, sodass sie mir guttut.
Bitte mitbringen:
eigene Matte; Yogakissen; warme Socken; Decke; bequeme Kleidung
-
Gebühr93,50 €
- Kursnummer: YF44610
-
StartDo. 13.03.2025
17:30 UhrEndeDo. 17.07.2025
18:45 Uhr
