Kombi-Kurs: Xco - für straffes Bindegewebe
Frau Frank überträgt hier ihren Präsenzkurs via Zoom. So können Sie ganz bequem von zu Hause aus am Kurs teilnehmen.
Möchten Sie straffere und glattere Haut bekommen? Und dazu Ihre Muskulatur bis in die Tiefe stärken? Dann ist das Xco-Training genau das Richtige für Sie. Das Bindegewebe und die tiefliegenden Muskelgruppen werden bei Xco gestrafft, trainiert und zur Produktion von neuen jungen Gewebezellen zur Unterstützung des Bindegewebes angeregt. Xco ist ein sehr gelenkschonendes und doch intensives Training!
Dieser Kurs findet mit Zoom statt. Näheres entnehmen Sie unserer Website.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe; Matte; Handtuch; Xco-Hanteln, alternativ 0,5l-Flasche gefüllt mit Reis/Linsen/Kies
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 11. März 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
1 Dienstag • 11. März 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 2
- Dienstag, 18. März 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
2 Dienstag • 18. März 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 3
- Dienstag, 25. März 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
3 Dienstag • 25. März 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 4
- Dienstag, 01. April 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
4 Dienstag • 01. April 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 5
- Dienstag, 29. April 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
5 Dienstag • 29. April 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Dienstag, 06. Mai 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
6 Dienstag • 06. Mai 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 7
- Dienstag, 13. Mai 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
7 Dienstag • 13. Mai 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 8
- Dienstag, 20. Mai 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
8 Dienstag • 20. Mai 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 9
- Dienstag, 27. Mai 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
9 Dienstag • 27. Mai 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 10
- Dienstag, 03. Juni 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
10 Dienstag • 03. Juni 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 11
- Dienstag, 24. Juni 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
11 Dienstag • 24. Juni 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 12
- Dienstag, 01. Juli 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
12 Dienstag • 01. Juli 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 13
- Dienstag, 08. Juli 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
13 Dienstag • 08. Juli 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online -
- 14
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 19:00 – 19:45 Uhr
- vhs.online
14 Dienstag • 15. Juli 2025 • 19:00 – 19:45 Uhr vhs.online
Kombi-Kurs: Xco - für straffes Bindegewebe
Frau Frank überträgt hier ihren Präsenzkurs via Zoom. So können Sie ganz bequem von zu Hause aus am Kurs teilnehmen.
Möchten Sie straffere und glattere Haut bekommen? Und dazu Ihre Muskulatur bis in die Tiefe stärken? Dann ist das Xco-Training genau das Richtige für Sie. Das Bindegewebe und die tiefliegenden Muskelgruppen werden bei Xco gestrafft, trainiert und zur Produktion von neuen jungen Gewebezellen zur Unterstützung des Bindegewebes angeregt. Xco ist ein sehr gelenkschonendes und doch intensives Training!
Dieser Kurs findet mit Zoom statt. Näheres entnehmen Sie unserer Website.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe; Matte; Handtuch; Xco-Hanteln, alternativ 0,5l-Flasche gefüllt mit Reis/Linsen/Kies
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Gebühr67,50 €
- Kursnummer: YF46649W
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StartDi. 11.03.2025
19:00 UhrEndeDi. 15.07.2025
19:45 Uhr
86153 Augsburg
