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Gymnastik

Sommerkurs: Fit und gesund rund um die Wirbelsäule
Do. 25.08.2022 19:00
Augsburg

Das Kurskonzept integriert die Schwerpunkte: Kräftigung verschiedener Muskelgruppen des gesamten Körpers (Schwerpunkt Wirbelsäule) und Ausdauerschulung sowie Dehnungs- und Entspannungsmethoden. Besonderer Wert wird auf die gesundheitsorientierte Ausführung der entsprechenden Übungen sowie auf Freude an Sport und Fitness gelegt.

Kursnummer UF46145A
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Manuela Doser