Gesunde Ernährung

Was ist eigentlich gesunde Ernährung? Vollwertig essen und trinken hält gesund. Eine gesunde Ernährung fördert Leistung und Wohlbefinden. Sie liefert ausreichend Energie und alle lebensnotwendigen Makro- und Mikronährstoffe, auch ohne Nahrungsergänzungsmittel. Dieser Workshop ist für alle, di