Männer auf die Matte!
Viel Sitzen, wenig Zeit für sich selbst?
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Verspannungen zu lösen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Stress gezielt abzubauen. Mit klaren, einfachen Übungen und bewusster Atmung finden Sie zurück zu mehr Balance und neuer Energie. Für alle Männer – ganz gleich, ob Sie Yoga-Einsteiger sind oder bereits Erfahrung mitbringen.
Bitte mitbringen:
Turnschuhe; Handtuch oder Decke; bequeme Kleidung, Matte
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 22. September 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Montag • 22. September 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Montag, 29. September 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Montag • 29. September 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Montag, 06. Oktober 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Montag • 06. Oktober 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Montag, 13. Oktober 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Montag • 13. Oktober 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Montag, 20. Oktober 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Montag • 20. Oktober 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Montag, 27. Oktober 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Montag • 27. Oktober 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Montag, 10. November 2025
- 16:15 – 17:45 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Montag • 10. November 2025 • 16:15 – 17:45 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Männer auf die Matte!
Viel Sitzen, wenig Zeit für sich selbst?
Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Verspannungen zu lösen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern und Stress gezielt abzubauen. Mit klaren, einfachen Übungen und bewusster Atmung finden Sie zurück zu mehr Balance und neuer Energie. Für alle Männer – ganz gleich, ob Sie Yoga-Einsteiger sind oder bereits Erfahrung mitbringen.
Bitte mitbringen:
Turnschuhe; Handtuch oder Decke; bequeme Kleidung, Matte
-
Gebühr56,50 €
- Kursnummer: YH44846
-
StartMo. 22.09.2025
16:15 UhrEndeMo. 10.11.2025
17:45 Uhr -
vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
