Skip to main content

Zumba Gold®
Die leichtere Form von Zumba® für jedes Alter

Zumba Gold® eignet sich besonders für Fitness-Einsteigende, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen sowie für Personen mit Bluthochdruck. Das Programm ist speziell für diese Zielgruppe aufgebaut, für die eine normale Zumba®-Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Gold®-Fitnessparty so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende, leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre.

Bitte mitbringen:

Handtuch; Getränk; Schuhe mit glatter Sohle; Sportkleidung

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 11. März 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Dienstag 11. März 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Dienstag, 18. März 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Dienstag 18. März 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Dienstag, 25. März 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Dienstag 25. März 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Dienstag, 01. April 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Dienstag 01. April 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Dienstag, 08. April 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Dienstag 08. April 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Dienstag, 29. April 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Dienstag 29. April 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
  • 6 vergangene Termine
    • 7
    • Dienstag, 06. Mai 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Dienstag 06. Mai 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Dienstag, 13. Mai 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Dienstag 13. Mai 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Dienstag 20. Mai 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Dienstag 27. Mai 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Dienstag 03. Juni 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Dienstag 24. Juni 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Dienstag, 01. Juli 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Dienstag 01. Juli 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 14
    • Dienstag, 08. Juli 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    14 Dienstag 08. Juli 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 15
    • Dienstag, 15. Juli 2025
    • 16:15 – 17:15 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    15 Dienstag 15. Juli 2025 16:15 – 17:15 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a

Zumba Gold®
Die leichtere Form von Zumba® für jedes Alter

Zumba Gold® eignet sich besonders für Fitness-Einsteigende, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen sowie für Personen mit Bluthochdruck. Das Programm ist speziell für diese Zielgruppe aufgebaut, für die eine normale Zumba®-Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Gold®-Fitnessparty so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende, leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre.

Bitte mitbringen:

Handtuch; Getränk; Schuhe mit glatter Sohle; Sportkleidung

01.05.25 10:53:41