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Kombi-Kurs: Step-Aerobic
Dieser Kurs wird parallel als Präsenz- sowie als Online-Variante angeboten.
Dieser Kurs bringt Sie zum Schwitzen! Mit einer gesunden Portion Spaß können Sie sich hier im Rhythmus zur Musik auspowern. Mithilfe eines Stepbretts werden einfache Aerobic-Grundschritte verändert, wobei ganz viele neue Schritte entstehen. Hierdurch werden gleichzeitig Koordination, Konzentration, Kondition und Kraftausdauer verbessert.
Personen mit Gelenkproblemen raten wir, vorher Ihren Arzt zu fragen, ob dieser Kurs für Sie geeignet ist.
Tipp: Es gibt im Internet oft sehr günstige gebrauchte Stepper.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 06. Juni 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
1 Donnerstag 06. Juni 2024 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 2
- Donnerstag, 13. Juni 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
2 Donnerstag 13. Juni 2024 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 3
- Donnerstag, 20. Juni 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
3 Donnerstag 20. Juni 2024 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 4
- Donnerstag, 27. Juni 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
4 Donnerstag 27. Juni 2024 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 5
- Donnerstag, 04. Juli 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
5 Donnerstag 04. Juli 2024 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 6
- Donnerstag, 11. Juli 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
6 Donnerstag 11. Juli 2024 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2 -
- 7
- Donnerstag, 18. Juli 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
7 Donnerstag 18. Juli 2024 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
Sie sind hier:
Kombi-Kurs: Step-Aerobic
Dieser Kurs wird parallel als Präsenz- sowie als Online-Variante angeboten.
Dieser Kurs bringt Sie zum Schwitzen! Mit einer gesunden Portion Spaß können Sie sich hier im Rhythmus zur Musik auspowern. Mithilfe eines Stepbretts werden einfache Aerobic-Grundschritte verändert, wobei ganz viele neue Schritte entstehen. Hierdurch werden gleichzeitig Koordination, Konzentration, Kondition und Kraftausdauer verbessert.
Personen mit Gelenkproblemen raten wir, vorher Ihren Arzt zu fragen, ob dieser Kurs für Sie geeignet ist.
Tipp: Es gibt im Internet oft sehr günstige gebrauchte Stepper.
Bitte mitbringen:
bequeme Sportkleidung; Sportschuhe
-
Gebühr49,00 €
- Kursnummer: XF46666
-
StartDo. 06.06.2024
18:00 UhrEndeDo. 18.07.2024
18:45 Uhr