Kombi-Kurs: Intervall-Training / Core-Fit

Dieser Kurs wird parallel als Präsenz- sowie als Online-Variante angeboten.

Hartes Training für starke Persönlichkeiten! Für alle, die richtig auspowern wollen. Hier wird die Funktionalität des gesamten Körpers verbessert und gefördert. Bei Core-Fitness (funktionelles Training) wird unsere Leistung, Beweglichkeit und Körperstabilität verbessert, um Verletzungen vorzubeugen. Bei uns wird in einer Art des Zirkeltrainings trainiert - unter Berücksichtigung verschiedener und wechselnder Schwerpunkte (z. B. Koordination, Schnellkraft, Ausdauer) Hinweis: Beim Ausleihen der Geräte fällt eine Leihpauschale an.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung, Sportschuhe, Matte, Handtuch

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
1 Dienstag • 04. Juni 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 2
- Dienstag, 11. Juni 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
2 Dienstag • 11. Juni 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 3
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
3 Dienstag • 18. Juni 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 4
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
4 Dienstag • 25. Juni 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 5
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
5 Dienstag • 02. Juli 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 6
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
6 Dienstag • 09. Juli 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
- 7
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 18:00 – 18:45 Uhr
- Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
7 Dienstag • 16. Juli 2024 • 18:00 – 18:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2