Hatha-Yoga
Für Frauen
Innehalten im Alltag und das Nach-innen-Lauschen auf den eigenen Körper in Verbindung mit den Haltungen des traditionellen Hatha-Yoga kennzeichnen diesen Kurs. Fließende Abläufe und kraftvolle Haltungen, achtsam eingenommen, wechseln sich ab. Unsere Aufmerksamkeit schenken wir insbesondere dem Atem und lassen so spürende Achtsamkeit und Stabilität entstehen. Yoga als Erfahrungsweg für mehr Entspannung und Gleichgewicht kann liebevoll erfahren werden.
Bitte mitbringen:
Decke; bequeme Kleidung, Matte
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 13. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Mittwoch • 13. März 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Mittwoch, 20. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Mittwoch • 20. März 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Mittwoch, 17. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Mittwoch • 17. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Mittwoch, 24. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Mittwoch • 24. April 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a - 4 vergangene Termine
-
- 5
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 8
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 9
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 10
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 11
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
11 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 12
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
12 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Hatha-Yoga
Für Frauen
Innehalten im Alltag und das Nach-innen-Lauschen auf den eigenen Körper in Verbindung mit den Haltungen des traditionellen Hatha-Yoga kennzeichnen diesen Kurs. Fließende Abläufe und kraftvolle Haltungen, achtsam eingenommen, wechseln sich ab. Unsere Aufmerksamkeit schenken wir insbesondere dem Atem und lassen so spürende Achtsamkeit und Stabilität entstehen. Yoga als Erfahrungsweg für mehr Entspannung und Gleichgewicht kann liebevoll erfahren werden.
Bitte mitbringen:
Decke; bequeme Kleidung, Matte
-
Gebühr96,50 €
- Kursnummer: XF44810
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StartMi. 13.03.2024
18:00 UhrEndeMi. 10.07.2024
19:30 Uhr
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
