Grundkurs Nordic-Walking - Einstieg mit der richtigen Technik
Mit diesem Kurs erlernen Sie die richtige Technik dieses sehr effizienten Ganzkörpertrainings. Ob als Wiedereinstieg oder sportlicher Neubeginn - NW ist dafür bestens geeignet. Spezielle Übungen für Rücken, Schultern und Beine sind in die Einheiten integriert.
Bitte mitbringen:
NW-Stöcke (können am 1. Termin geliehen werden); witterungsgeeignete Kleidung und Schuhe; evtl. Pulsmesser
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Samstag, 29. Juni 2024
- 14:30 – 16:30 Uhr
- Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15
1 Samstag • 29. Juni 2024 • 14:30 – 16:30 Uhr Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15 -
- 2
- Samstag, 06. Juli 2024
- 14:30 – 16:30 Uhr
- Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15
2 Samstag • 06. Juli 2024 • 14:30 – 16:30 Uhr Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15 -
- 3
- Samstag, 13. Juli 2024
- 14:30 – 16:30 Uhr
- Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15
3 Samstag • 13. Juli 2024 • 14:30 – 16:30 Uhr Treff: Sportanlage Süd Parkplatz, Ilsungstr. 15
Grundkurs Nordic-Walking - Einstieg mit der richtigen Technik
Mit diesem Kurs erlernen Sie die richtige Technik dieses sehr effizienten Ganzkörpertrainings. Ob als Wiedereinstieg oder sportlicher Neubeginn - NW ist dafür bestens geeignet. Spezielle Übungen für Rücken, Schultern und Beine sind in die Einheiten integriert.
Bitte mitbringen:
NW-Stöcke (können am 1. Termin geliehen werden); witterungsgeeignete Kleidung und Schuhe; evtl. Pulsmesser
-
Gebühr31,50 €
- Kursnummer: XF45116
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StartSa. 29.06.2024
14:30 UhrEndeSa. 13.07.2024
16:30 Uhr
