Gymnastik im Sitzen / Hockergymnastik
Für Senior*innen
"Normale" Gymnastik geht nicht? Dann machen Sie sich im Sitzen fit! Durch ein abwechslungsreiches Programm mit vielerlei Übungen und verschiedenen Geräten können Sie zu mehr Beweglichkeit für den ganzen Körper und Kraftzuwachs für vernachlässigte Muskelgruppen gelangen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 13. März 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Mittwoch • 13. März 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Mittwoch, 20. März 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Mittwoch • 20. März 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Mittwoch, 03. April 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Mittwoch • 03. April 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Mittwoch, 10. April 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Mittwoch • 10. April 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Mittwoch, 17. April 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Mittwoch • 17. April 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Mittwoch, 08. Mai 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Mittwoch • 08. Mai 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Mittwoch, 15. Mai 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Mittwoch • 15. Mai 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 8
- Mittwoch, 05. Juni 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Mittwoch • 05. Juni 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 9
- Mittwoch, 12. Juni 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Mittwoch • 12. Juni 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 10
- Mittwoch, 19. Juni 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Mittwoch • 19. Juni 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 11
- Mittwoch, 26. Juni 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
11 Mittwoch • 26. Juni 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 12
- Mittwoch, 03. Juli 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
12 Mittwoch • 03. Juli 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 13
- Mittwoch, 10. Juli 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
13 Mittwoch • 10. Juli 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 14
- Mittwoch, 17. Juli 2024
- 15:30 – 16:15 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
14 Mittwoch • 17. Juli 2024 • 15:30 – 16:15 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Gymnastik im Sitzen / Hockergymnastik
Für Senior*innen
"Normale" Gymnastik geht nicht? Dann machen Sie sich im Sitzen fit! Durch ein abwechslungsreiches Programm mit vielerlei Übungen und verschiedenen Geräten können Sie zu mehr Beweglichkeit für den ganzen Körper und Kraftzuwachs für vernachlässigte Muskelgruppen gelangen.
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung
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Gebühr55,50 €
- Kursnummer: XF45768
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StartMi. 13.03.2024
15:30 UhrEndeMi. 17.07.2024
16:15 Uhr
Dozent*in:
vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
