Gesunder Beckenboden - Gesunder Rücken

Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stehen in engem Zusammenhang mit der Wirbelsäule. In Kombination mit der Atmung können wir eine stabile Körpermitte schaffen, die dem Rücken Halt gibt.

Bitte mitbringen:

Handtuch; Turnschuhe; bequeme Kleidung

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Montag, 11. März 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
1 Montag • 11. März 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 2
- Montag, 18. März 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
2 Montag • 18. März 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 3
- Montag, 08. April 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
3 Montag • 08. April 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 4
- Montag, 15. April 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
4 Montag • 15. April 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 5
- Montag, 22. April 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
5 Montag • 22. April 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
5 vergangene Termine
- 6
- Montag, 29. April 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
6 Montag • 29. April 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 7
- Montag, 06. Mai 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
7 Montag • 06. Mai 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 8
- Montag, 13. Mai 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
8 Montag • 13. Mai 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 9
- Montag, 03. Juni 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
9 Montag • 03. Juni 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 10
- Montag, 10. Juni 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
10 Montag • 10. Juni 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 11
- Montag, 17. Juni 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
11 Montag • 17. Juni 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 12
- Montag, 24. Juni 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
12 Montag • 24. Juni 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 13
- Montag, 01. Juli 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
13 Montag • 01. Juli 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
- 14
- Montag, 08. Juli 2024
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5
14 Montag • 08. Juli 2024 • 11:30 – 12:30 Uhr Post SV Augsburg e.V., Raum VHS 1 (Inspiration), Max-Josef-Metzger-Str. 5

Alternativkurse ( 1 )

Gesunder Beckenboden - Gesunder Rücken

Di. 19.03.2024 08:30

Kursnummer XF45715

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Gebühr: 62,50 €

Gesunder Beckenboden - Gesunder Rücken

Bauch- und Beckenbodenmuskulatur stehen in engem Zusammenhang mit der Wirbelsäule. In Kombination mit der Atmung können wir eine stabile Körpermitte schaffen, die dem Rücken Halt gibt.

Bitte mitbringen:

Handtuch; Turnschuhe; bequeme Kleidung