Aktiv in den Tag mit Yoga
Den Tag aktiv mit Bewegung starten und sich so der wunderschönsten Zeit, dem Sommer zu begegnen. Durch Yogaübungen verbessern wir die Beweglichkeit und fördern dadurch die Körperwahrnehmung und Koordination. Der Kurs bietet eine Kombination aus Pilates und unterschiedlichen Yoga-Stilen – vom klassischen Hatha-Yoga über Faszien-Yoga hin zu praktischen Übungen für Rücken, Schulter und Nacken. Atemübungen, kurze Meditationen und Entspannungen runden den Kurs ab.
Bitte mitbringen:
???
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 21. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Montag • 21. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Montag, 28. Juli 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Montag • 28. Juli 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Montag, 04. August 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Montag • 04. August 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Montag, 25. August 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Montag • 25. August 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Aktiv in den Tag mit Yoga
Den Tag aktiv mit Bewegung starten und sich so der wunderschönsten Zeit, dem Sommer zu begegnen. Durch Yogaübungen verbessern wir die Beweglichkeit und fördern dadurch die Körperwahrnehmung und Koordination. Der Kurs bietet eine Kombination aus Pilates und unterschiedlichen Yoga-Stilen – vom klassischen Hatha-Yoga über Faszien-Yoga hin zu praktischen Übungen für Rücken, Schulter und Nacken. Atemübungen, kurze Meditationen und Entspannungen runden den Kurs ab.
Bitte mitbringen:
???
-
Gebühr26,50 €
- Kursnummer: YF44841
-
StartMo. 21.07.2025
10:00 UhrEndeMo. 25.08.2025
11:00 Uhr -
vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
