Sie sind hier:
Sanfter Yoga und Meditation
Sanfte, teils meditative und dynamische Übungen und klassische kräftigende Asanas.
Im Mittelpunkt stehen die Entwicklung des Körper- und Atembewusstseins in der Haltung, im Nachspüren und in der Entspannung. Am Ende: Meditation.
Für Interessierte, die bereits Yoga- und Meditationserfahrung mitbringen.
Termine: 11. und 18. März, 8., 15. und 22. April, 6. und 13. Mai, 10., 17. und 24. Juni, 1. und 8. Juli
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; Matte; Decke; Kissen
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 11. März 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
1 Montag 11. März 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 2
- Montag, 18. März 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
2 Montag 18. März 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 3
- Montag, 08. April 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
3 Montag 08. April 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 4
- Montag, 15. April 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
4 Montag 15. April 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 5
- Montag, 22. April 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
5 Montag 22. April 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
6 Montag 06. Mai 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 7
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 118/I, Zeugplatz 4
7 Montag 13. Mai 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 118/I, Zeugplatz 4 -
- 8
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
8 Montag 10. Juni 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 9
- Montag, 17. Juni 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
9 Montag 17. Juni 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 10
- Montag, 24. Juni 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
10 Montag 24. Juni 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 11
- Montag, 01. Juli 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
11 Montag 01. Juli 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4 -
- 12
- Montag, 08. Juli 2024
- 18:15 – 19:45 Uhr
- Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
12 Montag 08. Juli 2024 18:15 – 19:45 Uhr Zeughaus, Raum 107/I, Zeugplatz 4
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Sanfter Yoga und Meditation
Sanfte, teils meditative und dynamische Übungen und klassische kräftigende Asanas.
Im Mittelpunkt stehen die Entwicklung des Körper- und Atembewusstseins in der Haltung, im Nachspüren und in der Entspannung. Am Ende: Meditation.
Für Interessierte, die bereits Yoga- und Meditationserfahrung mitbringen.
Termine: 11. und 18. März, 8., 15. und 22. April, 6. und 13. Mai, 10., 17. und 24. Juni, 1. und 8. Juli
Bitte mitbringen:
bequeme Kleidung; Matte; Decke; Kissen