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Qigong zum Kennenlernen

Qigong ist eine sanfte und heilsame Bewegungskunst aus China, die auch "Meditation in Bewegung" genannt wird. Dieser Vormittagskurs dient als Einführung. Sie lernen einfach nachvollziehbare Bewegungs- und Vorstellungsübungen.

Material

bequeme Kleidung; Socken, eigene Matte

Qigong ist eine sanfte und heilsame Bewegungskunst aus China, die auch "Meditation in Bewegung" genannt wird. Dieser Vormittagskurs dient als Einführung. Sie lernen einfach nachvollziehbare Bewegungs- und Vorstellungsübungen.

Material

bequeme Kleidung; Socken, eigene Matte