Balance-Yoga
Mit Yoga zu Kraft und Gelassenheit
Der Balance-Yoga-Kurs kann dabei helfen, die körperliche und seelische Balance im Leben wiederzugewinnen oder zu erhalten. Eher einfachere Atem- und Yogatechniken führen bei regelmäßiger Praxis dazu, mehr körperliche Vitalität, Muskelkraft und Dehnbarkeit zu erreichen. Mit den körperlichen Veränderungen gehen mehr Gelassenheit, Energie und Konzentrationsfähigkeit einher. Je nach Wunsch der Teilnehmenden können dabei eher Elemente aus dem ruhigen Yin-Yoga (v. a. zur Dehnung der Faszien) oder dem aktivierenderen Hatha-Yoga einfließen.
Bitte mitbringen:
Decke; warme Socken; bequeme Kleidung; Handtuch, Matte
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 14. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
1 Dienstag • 14. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 2
- Dienstag, 21. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
2 Dienstag • 21. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 3
- Dienstag, 28. April 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
3 Dienstag • 28. April 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 4
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
4 Dienstag • 05. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 5
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
5 Dienstag • 12. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 6
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
6 Dienstag • 19. Mai 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 7
- Dienstag, 09. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
7 Dienstag • 09. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 8
- Dienstag, 16. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
8 Dienstag • 16. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 9
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
9 Dienstag • 23. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17 -
- 10
- Dienstag, 30. Juni 2026
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
10 Dienstag • 30. Juni 2026 • 18:00 – 19:30 Uhr Bürgerhaus Pfersee, Seminarraum "Wertach", Stadtberger Str. 17
Balance-Yoga
Mit Yoga zu Kraft und Gelassenheit
Der Balance-Yoga-Kurs kann dabei helfen, die körperliche und seelische Balance im Leben wiederzugewinnen oder zu erhalten. Eher einfachere Atem- und Yogatechniken führen bei regelmäßiger Praxis dazu, mehr körperliche Vitalität, Muskelkraft und Dehnbarkeit zu erreichen. Mit den körperlichen Veränderungen gehen mehr Gelassenheit, Energie und Konzentrationsfähigkeit einher. Je nach Wunsch der Teilnehmenden können dabei eher Elemente aus dem ruhigen Yin-Yoga (v. a. zur Dehnung der Faszien) oder dem aktivierenderen Hatha-Yoga einfließen.
Bitte mitbringen:
Decke; warme Socken; bequeme Kleidung; Handtuch, Matte
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Gebühr88,50 €
- Kursnummer: ZF44750
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StartDi. 14.04.2026
18:00 UhrEndeDi. 30.06.2026
19:30 Uhr
