Qigong im Alltag für alle
Harmonie für Körper, Geist & Seele
Schlichte, leicht auszuführende altchinesische Qigong-Übungen für Ihre Gesundheit und Vitalität, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Alltag. Unbemerkt für andere können Sie jederzeit und fast überall diese kräftigenden und entspannenden Körperhaltungen einnehmen, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen und zu stärken. Gelenkigkeit und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie können sitzend, stehend und schreitend üben. Mit dem Erlernen dieser harmonisierenden Übungen können Sie sich eine Kraft spendende Körper- und Geisteshaltung aneignen, die Sie ein Leben lang unterstützend begleiten kann.
Wir empfehlen, vor der Teilnahme eine ärztliche Abklärung vorzunehmen, da Qigong bei bestimmten gesundheitlichen Einschränkungen nicht oder nur bedingt geeignet ist.
Bitte mitbringen:
Socken oder leichte Turnschuhe; bequeme Kleidung; Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 18. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Mittwoch • 18. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Mittwoch, 25. März 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Mittwoch • 25. März 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Mittwoch, 15. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Mittwoch • 15. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Mittwoch, 22. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Mittwoch • 22. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Mittwoch, 29. April 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Mittwoch • 29. April 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 8
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 9
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 10
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 11
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
11 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 12
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
12 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 13
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
13 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 14
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
14 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 15
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 16:30 – 17:30 Uhr
- vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
15 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 16:30 – 17:30 Uhr vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Qigong im Alltag für alle
Harmonie für Körper, Geist & Seele
Schlichte, leicht auszuführende altchinesische Qigong-Übungen für Ihre Gesundheit und Vitalität, unabhängig von Ihrem Alter und Ihrem Alltag. Unbemerkt für andere können Sie jederzeit und fast überall diese kräftigenden und entspannenden Körperhaltungen einnehmen, um Körper, Geist und Seele zu erfrischen und zu stärken. Gelenkigkeit und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie können sitzend, stehend und schreitend üben. Mit dem Erlernen dieser harmonisierenden Übungen können Sie sich eine Kraft spendende Körper- und Geisteshaltung aneignen, die Sie ein Leben lang unterstützend begleiten kann.
Wir empfehlen, vor der Teilnahme eine ärztliche Abklärung vorzunehmen, da Qigong bei bestimmten gesundheitlichen Einschränkungen nicht oder nur bedingt geeignet ist.
Bitte mitbringen:
Socken oder leichte Turnschuhe; bequeme Kleidung; Getränk
-
Gebühr79,50 €(Inkl. Material)
- Kursnummer: ZF44121
-
StartMi. 18.03.2026
16:30 UhrEndeMi. 22.07.2026
17:30 Uhr -
vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
