Gelassenheit - Standfest wie ein Baum!
Wie kann man mit Stress umgehen? Zunächst muss ich mich entscheiden: Will ich mich aus der Stressfalle befreien? Dazu hilft dieser Samstag mit seinen vielfältigen, auf Sie angepassten Übungen zum Thema Selbststärkung, Entschleunigung und Gelassenheit.
Bitte mitbringen:
Kissen; Getränk; bequeme Kleidung; Socken
Gelassenheit - Standfest wie ein Baum!
Wie kann man mit Stress umgehen? Zunächst muss ich mich entscheiden: Will ich mich aus der Stressfalle befreien? Dazu hilft dieser Samstag mit seinen vielfältigen, auf Sie angepassten Übungen zum Thema Selbststärkung, Entschleunigung und Gelassenheit.
Bitte mitbringen:
Kissen; Getränk; bequeme Kleidung; Socken
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Gebühr39,00 €
- Kursnummer: ZF43400
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StartSa. 04.07.2026
10:15 UhrEndeSa. 04.07.2026
17:00 Uhr -
vhs - Raum 200/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 200 / 2. Stock
Dozent*in: