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Gesundheitswoche: Aikido Selbstverteidigung
Für Beginnende und Fortgeschrittene

Schwerpunkt bildet die Gegenüberstellung von Techniken zur aktiven Gegenwehr einerseits und Techniken des Nicht-Kämpfens andererseits. Als weitere Komponente werden die psychologischen Aspekte des Kampfes anhand von Rollenspielen erfahrbar gemacht, um in ernsten Situationen angemessen agieren zu können.

Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Bitte mitbringen:

Trainingsanzug

Gesundheitswoche: Aikido Selbstverteidigung
Für Beginnende und Fortgeschrittene

Schwerpunkt bildet die Gegenüberstellung von Techniken zur aktiven Gegenwehr einerseits und Techniken des Nicht-Kämpfens andererseits. Als weitere Komponente werden die psychologischen Aspekte des Kampfes anhand von Rollenspielen erfahrbar gemacht, um in ernsten Situationen angemessen agieren zu können.

Vorkenntnisse nicht erforderlich.

Bitte mitbringen:

Trainingsanzug

26.04.25 07:32:17