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Zumba Gold®
Die leichtere Form von Zumba® für jedes Alter

Zumba Gold® eignet sich besonders für Fitness-Beginnende, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen sowie für Personen mit Bluthochdruck. Das Programm ist speziell für diese Zielgruppe aufgebaut, für die eine normale Zumba®-Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Gold®-Fitnessparty so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik, wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende, leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre.

Es sind keine Foto- und Filmaufnahmen gestattet.

Bitte mitbringen:

Handtuch; Getränk; Schuhe mit glatter Sohle; Sportkleidung

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    1 Donnerstag 19. März 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 2
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    2 Donnerstag 26. März 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 3
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    3 Donnerstag 16. April 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 4
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    4 Donnerstag 23. April 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 5
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    5 Donnerstag 30. April 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 6
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    6 Donnerstag 07. Mai 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 7
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    7 Donnerstag 21. Mai 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 8
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    8 Donnerstag 11. Juni 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 9
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    9 Donnerstag 18. Juni 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 10
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    10 Donnerstag 25. Juni 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 11
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    11 Donnerstag 02. Juli 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 12
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    12 Donnerstag 09. Juli 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    • 13
    • Donnerstag, 16. Juli 2026
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
    13 Donnerstag 16. Juli 2026 16:00 – 17:00 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a

Zumba Gold®
Die leichtere Form von Zumba® für jedes Alter

Zumba Gold® eignet sich besonders für Fitness-Beginnende, schwangere Frauen bis zum 7. Monat, Personen mit Rücken- und Gelenkproblemen sowie für Personen mit Bluthochdruck. Das Programm ist speziell für diese Zielgruppe aufgebaut, für die eine normale Zumba®-Einheit zu anstrengend ist. Dabei werden alle Elemente beibehalten, die unsere Zumba Gold®-Fitnessparty so beliebt machen: fetzige lateinamerikanische Musik, wie Salsa, Merengue, Cumbia und Reggaeton, anregende, leicht erlernbare Bewegungen und eine mitreißende Party-Atmosphäre.

Es sind keine Foto- und Filmaufnahmen gestattet.

Bitte mitbringen:

Handtuch; Getränk; Schuhe mit glatter Sohle; Sportkleidung

14.02.26 05:10:31