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Kombi-Kurs: Flexi-Bar / Schwungstab

Durch die Schwingung der Flexi-Bar wird Ihre Rumpfmuskulatur stabilisiert und die Tiefenmuskulatur der gesamten Wirbelsäule gekräftigt. Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein werden gefördert. Ein effektives und gleichzeitig äußerst schonendes Training für jeden Fitnessgrad!

Bei folgenden gesundheitlichen Einschränkungen sollte Ihr Arzt vor Besuch des Flexi-Bar-Kurses entscheiden, ob Sie diesen besuchen dürfen: Bandscheibenvorfälle, Rücken-/Schultergürtelschmerzen, Entzündungszustände, Heilungsprozesse.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung; Sportschuhe; großes Handtuch

Kurstermine 7

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 11. Juni 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    1 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    • 2
    • Donnerstag, 18. Juni 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    2 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    • 3
    • Donnerstag, 25. Juni 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    3 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    • 4
    • Donnerstag, 02. Juli 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    4 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    • 5
    • Donnerstag, 09. Juli 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    5 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    • 6
    • Donnerstag, 16. Juli 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    6 Donnerstag • 16. Juli 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    • 7
    • Donnerstag, 23. Juli 2026
    • 19:00 – 19:45 Uhr
    • Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2
    7 Donnerstag • 23. Juli 2026 • 19:00 – 19:45 Uhr Let´s Fun! Studio, Albert-Leidl-Str. 2

Kombi-Kurs: Flexi-Bar / Schwungstab

Durch die Schwingung der Flexi-Bar wird Ihre Rumpfmuskulatur stabilisiert und die Tiefenmuskulatur der gesamten Wirbelsäule gekräftigt. Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperbewusstsein werden gefördert. Ein effektives und gleichzeitig äußerst schonendes Training für jeden Fitnessgrad!

Bei folgenden gesundheitlichen Einschränkungen sollte Ihr Arzt vor Besuch des Flexi-Bar-Kurses entscheiden, ob Sie diesen besuchen dürfen: Bandscheibenvorfälle, Rücken-/Schultergürtelschmerzen, Entzündungszustände, Heilungsprozesse.

Bitte mitbringen:

bequeme Sportkleidung; Sportschuhe; großes Handtuch

14.02.26 04:22:41