Yoga-Pilates
Für Frauen
Pilates dient Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern zur Kräftigung der Muskulatur, bietet Tanzenden eine verlängerte Leistungsfähigkeit und verhilft Schauspielerinnen und Schauspielern zur idealen Figur. Yoga legt Wert darauf, Körper und Geist durch sanftes, wohltuendes Dehnen und meditative Tiefenentspannung zu harmonisieren. Die Kombination beider Methoden soll Beweglichkeit, Selbstsicherheit und Lebensfreude aus einer energiegeladenen Mitte fördern.
Bitte mitbringen:
Decke; Handtuch; bequeme Kleidung; Matte
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 20. März 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
1 Freitag • 20. März 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 2
- Freitag, 17. April 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
2 Freitag • 17. April 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 3
- Freitag, 24. April 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
3 Freitag • 24. April 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 4
- Freitag, 08. Mai 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
4 Freitag • 08. Mai 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 5
- Freitag, 15. Mai 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
5 Freitag • 15. Mai 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 6
- Freitag, 22. Mai 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
6 Freitag • 22. Mai 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 7
- Freitag, 12. Juni 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
7 Freitag • 12. Juni 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 8
- Freitag, 19. Juni 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
8 Freitag • 19. Juni 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 9
- Freitag, 26. Juni 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
9 Freitag • 26. Juni 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 10
- Freitag, 03. Juli 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
10 Freitag • 03. Juli 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a -
- 11
- Freitag, 10. Juli 2026
- 18:15 – 19:45 Uhr
- vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
11 Freitag • 10. Juli 2026 • 18:15 – 19:45 Uhr vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Yoga-Pilates
Für Frauen
Pilates dient Leistungssportlerinnen und Leistungssportlern zur Kräftigung der Muskulatur, bietet Tanzenden eine verlängerte Leistungsfähigkeit und verhilft Schauspielerinnen und Schauspielern zur idealen Figur. Yoga legt Wert darauf, Körper und Geist durch sanftes, wohltuendes Dehnen und meditative Tiefenentspannung zu harmonisieren. Die Kombination beider Methoden soll Beweglichkeit, Selbstsicherheit und Lebensfreude aus einer energiegeladenen Mitte fördern.
Bitte mitbringen:
Decke; Handtuch; bequeme Kleidung; Matte
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Gebühr86,50 €
- Kursnummer: ZF44820
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StartFr. 20.03.2026
18:15 UhrEndeFr. 10.07.2026
19:45 Uhr -
vhs - Raum 201/II, Willy-Brandt-Platz 3a
Willy-Brandt-Platz 3a
86153 Augsburg
Raum 201 / 2. Stock
