Functional Yoga

Im Functional Yoga legen wir unseren Fokus darauf, beim Üben der Posen in unseren Körper hinein zu spüren: Fühle ich die Dehnung an der richtigen Stelle? Welche Muskeln kräftige ich? Wie wirkt sich die Pose auf meine Atmung aus? Kurz formuliert: Geht es mir beim Ausführen der Übung gut? – Perfekt, weitermachen! Fühle ich mich unwohl? – Dann spüre ich in mich hinein und verändere die Haltung, sodass sie mir guttut.

Bitte mitbringen:

eigene Matte; Yogakissen; warme Socken; Decke; bequeme Kleidung; ggf. eigene Yoga-Gurt und Yoga-Block

Kurstermine 16

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 18. März 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
1 Mittwoch • 18. März 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 2
- Mittwoch, 25. März 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
2 Mittwoch • 25. März 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 3
- Mittwoch, 15. April 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
3 Mittwoch • 15. April 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 4
- Mittwoch, 22. April 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
4 Mittwoch • 22. April 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 5
- Mittwoch, 29. April 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
5 Mittwoch • 29. April 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 6
- Mittwoch, 06. Mai 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
6 Mittwoch • 06. Mai 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 7
- Mittwoch, 13. Mai 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
7 Mittwoch • 13. Mai 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 8
- Mittwoch, 20. Mai 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
8 Mittwoch • 20. Mai 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 9
- Mittwoch, 10. Juni 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
9 Mittwoch • 10. Juni 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 10
- Mittwoch, 17. Juni 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
10 Mittwoch • 17. Juni 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 11
- Mittwoch, 24. Juni 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
11 Mittwoch • 24. Juni 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 12
- Mittwoch, 01. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
12 Mittwoch • 01. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 13
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
13 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 14
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
14 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 15
- Mittwoch, 22. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
15 Mittwoch • 22. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
- 16
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33
16 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 17:30 – 18:45 Uhr Ballett- und Tanzakademie, Saal I, Morellstr. 33