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Allgemein

Spaziergang für die Sinne Wasser und Wildnis an der Wertach
Sa. 11.06.2022 13:30
Treffpunkt siehe Text

Bei den Frühlingsspaziergängen entdecken wir die Vielfalt des Wachstums und Waldes. Bewusst setzen wir Augen, Ohren und Hände ein um uns den Entdeckungen zu widmen. Im südlichen Augsburg gibt es im Gögginger Wald und an der Wertach entlang eine wunderbare Natur zum genießen, spazieren gehen und entdecken. Treffpunkt: Gögginger Wertachbrücke, Wellenburger Str.

Kursnummer UF41032
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Gebühr: 15,00
Dozent*in: Rita Mayinger
Gesichtsyoga
Sa. 25.06.2022 14:30
Augsburg

Gesichtsyoga beinhaltet gezielte Gesichtsübungen und Massagen, die Sie strahlen lassen und gute Laune bringen. Wir regen Durchblutung, Lymphfluß und Kollagenproduktion an, damit kann Gesichtsyoga zu einer ebenmäßigeren Erscheinung des Gesichts führen. Ich vemittle an dem Tag mein "10-Minuten-Programm" für den Alltag und auch Übungen für eine gesunde Körperhaltung, da Sie das A und O für ein schönes Erscheinungsbild sind. Gesichtsyoga kann gleichzeitig hilfreich für alle mit Migräne, chronischen Kopfschmerzen, Nacken- und Kieferverpannungen Geplagten sein.

Kursnummer UF41025
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Gebühr: 27,50
Dozent*in: Brigitta Kraus