Wirth, Fabian
In meiner Freizeit schwimme, segle und klettere ich gerne, bin in der Natur und betreibe Wing Tsun. Wing Tsun ist ein Kung Fu Stil, der von Frauen für Frauen entwickelt wurde. Warum ich das als Mann mache? Weil ich mich so seit mehr als 30 Jahren am effektivsten gegen Stärkere verteidigen kann. Seit ungefähr 25 Jahren unterrichte ich. Gemeinsam mit meinem Team werden wir Spaß haben und dich stärker machen: Bella, meine Tochter beweist dir, dass sich auch eine Frau mit wenig Kampferfahrung effektiv wehren kann. Empathisch teilt Gerhard seine Psychologieerfahrungen. Und Anwalt Roland verrät dir die rechtliche Seite und bietet sich gepanzert als Prügelknabe an. Fitboxen mit fetziger Musik, Rollenspiele, Übungen für Aufmerksamkeit, Selbstbewusstsein und innere Ruhe geben dir eine neue Sichtweise. So kann Gewalt durch Körpersprache und Rhetorik vermieden werden. Das und die Freude des Erfolges geben wir in unseren Kursen "Frauenpower - Selbstbewusstsein, Selbstbehauptung und Selbstverteidigung" an DICH weiter! Mehr Informationen zu uns findest du bei Instagram und Youtube unter „Frauenpoweraugsburg“.
Entdecken Sie die Kraft von Kung Fu kombiniert mit der Dynamik des Fitboxens! Unser neuer Kurs an der Volkshochschule bringt Ihnen nicht nur bei, wie Sie sich verteidigen können, sondern stärkt auch Ihren Körper und Geist, nach dem HIIT-Prinzip. Werden Sie Teil unserer Gemeinschaft, die Wert auf Fitness, fetzige Musik und Spaß legt. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die Transformation! Kungfu-Fitboxen: Stärke trifft auf Technik - für jede und jeden geeignet!
Entdecken Sie die Kraft von Kung Fu kombiniert mit der Dynamik des Fitboxens! Unser neuer Kurs an der Volkshochschule bringt Ihnen nicht nur bei, wie Sie sich verteidigen können, sondern stärkt auch Ihren Körper und Geist, nach dem HIIT-Prinzip. Werden Sie Teil unserer Gemeinschaft, die Wert auf Fitness, fetzige Musik und Spaß legt. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die Transformation! Kung Fu-Fitboxen: Stärke trifft auf Technik - für jede und jeden geeignet!
Fast jede Frau kennt unangenehme Situationen im Alltag – sei es Catcalling, unerwünschte Berührungen oder Diskriminierung. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre persönlichen Grenzen klar zu setzen, sie zu behaupten und sich im Ernstfall wirksam zu verteidigen. Dabei liegt der Fokus sowohl auf praktischen Techniken der Selbstverteidigung als auch auf der Fähigkeit, Konflikte frühzeitig durch klare Kommunikation zu entschärfen. Erfahrene Trainerinnen und Trainer begleiten Sie und stellen realistische Situationen nach, damit Sie sich sicher und selbstbewusst im Alltag bewegen können. https://youtu.be/DXTXmGzsyDw?si=1f0F1fEQijcbcqFd
Entdecken Sie die Kraft von Kung Fu kombiniert mit der Dynamik des Fitboxens! Unser neuer Kurs an der Volkshochschule bringt Ihnen nicht nur bei, wie Sie sich verteidigen können, sondern stärkt auch Ihren Körper und Geist, nach dem HIIT-Prinzip. Werden Sie Teil unserer Gemeinschaft, die Wert auf Fitness, fetzige Musik und Spaß legt. Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie die Transformation! Kung Fu-Fitboxen: Stärke trifft auf Technik - für jede und jeden geeignet!
Fast jede Frau kennt unangenehme Situationen im Alltag – sei es Catcalling, unerwünschte Berührungen oder Diskriminierung. In diesem Kurs lernen Sie, Ihre persönlichen Grenzen klar zu setzen, sie zu behaupten und sich im Ernstfall wirksam zu verteidigen. Dabei liegt der Fokus sowohl auf praktischen Techniken der Selbstverteidigung als auch auf der Fähigkeit, Konflikte frühzeitig durch klare Kommunikation zu entschärfen. Erfahrene Trainerinnen und Trainer begleiten Sie und stellen realistische Situationen nach, damit Sie sich sicher und selbstbewusst im Alltag bewegen können. Auffrischungskurs – nur für ehemalige Teilnehmerinnen des Grundkurses! https://youtu.be/DXTXmGzsyDw?si=1f0F1fEQijcbcqFd