Seitz-Opitz, Gabriele dipl. Gesundheits- und Mentalberaterin
Gabriele Seitz-Opitz hat zwei erwachsene, wunderbare Kinder und lebt in Dinkelscherben bei Augsburg. Sie ist aktive Radsportlerin und befasst sich seit mehr als 20 Jahren mit Themen der Gesundheitsvorsorge. Da sie davon überzeugt ist, dass "fayo", das Fazienyoga nach Liebscher und Bracht ihr Präventionsprogramm optimal ergänzt, ist sie als Dozentin in diesem Bereich tätig.
Im Jahr 2014 entwickelte ich das Integrale Taping, bin Gründerin von TAPE DICH FREI! und Erfinderin der TAPE DICH FREI! Kinesiotapes. Für mich bedeutet TAPE DICH FREI! Lebenskraft und Ausgleich und repräsentiert die Freiheit eines jeden Menschen, sich selbst die bestmögliche Unterstützung zu schenken. In meinem Buch gebe ich dazu wertvolle Impulse. Tapes sind für mich weit mehr als "Klebebänder" die auf körperlicher Ebene unterstützen. Ich sehe den Menschen als Ganzes - als Körper, Geist und Seele.
Meine Ausbildung zur FAYO-Trainerin nach Liebscher und Bracht im Jahr 2018 ergänzte diese Sichtweise und bringt Menschen auf sanfte Weise in die Beweglichkeit.
Seit Dezember 2020 bin ich Heilpraktikerin Psychotherapie. "Embodiment" (Verkörperung), geht davon aus, dass alles, was wir erleben oder erfahren, neben der Speicherung im Großhirn auch in unserem gesamten Körper, bzw. in den Zellen, gespeichert wird. Der Körper ist der Übersetzer der Seele ins Sichtbare. Diese Verbindung zwischen Körper und Innerem beziehe ich bei jedem Kontakt mit meinen Teilnehmer*innen mit ein.
Ich freue mich sehr über Ihre Kursteilnahme und dass Sie sich Zeit nehmen sich Ihre bestmögliche Unterstützung zu schenken.
Durch unsere heutige Lebensweise nutzen wir nur erschreckende 10 % unserer Bewegungsmöglichkeiten. Muskeln und Faszien sind durch das viele Sitzen, Nicht-Bewegen und durch einseitige Haltungen verfilzt und verkürzt. Unser schlauer Körper warnt uns vor drohenden Schädigungen an Gelenken durch Verspannungen in dem Bereich. Im Kurs lösen wir die Ursache und nicht das Symptom. Die Lösung kann eine gezielte Bewegung unterschiedlichster Gelenkwinkel sein, um möglichst vielseitige Bewegungsmuster ausführen zu können. So können wir muskuläre und fasziale Engpässe lösen. Egal in welchem Alter: Sie können sich entspannter, beweglicher und wohler fühlen.
Der "do it yourself! Grundlagen Tape-Workshop" ist perfekt für alle Menschen geeignet, die die Tapes kennenlernen und zur Gesundheitsprävention einsetzen möchten. Sie lernen, Schritt für Schritt, leicht zu erlernende Techniken, wie Sie die Tapes selbst, einfach und sicher anwenden können. Kursinhalte sind, neben einem theoretischen Teil, in der Hauptsache praktische Anwendungen, mit wertvollen Tipps zu den verschiedenen Klebe-Techniken. Anmeldung zu zweit vorteilhaft, aber nicht zwingend.
Schritt für Schritt, mit leicht erlernbaren Techniken und hilfreichen Tipps & Tricks werden Sie mit etwas Übung schnell selbst zum Tape-Profi, können Sportverletzungen vorbeugen und sich beim Training unterstützen. Mit Taping lassen sich verspannte Muskeln und Fasziengewebe beeinflussen. So kann die Balance und Entspannung in der Muskulatur zur besseren Bewegungssteuerung beitragen. Kursinhalte sind, neben einem theoretischen Teil, in der Hauptsache praktische Anwendungen mit wertvollen Tipps zu Klebetechnik und Tape-Anlage, die für Sportler wertvoll sind. Anmeldung zu zweit vorteilhaft, aber nicht zwingend!
Schritt für Schritt, mit leicht erlernbaren Techniken und hilfreichen Tipps & Tricks werden Sie mit etwas Übung schnell selbst zum Tape-Profi, können Sportverletzungen vorbeugen und sich beim Training unterstützen. Mit Taping lassen sich verspannte Muskeln und Fasziengewebe beeinflussen. So kann die Balance und Entspannung in der Muskulatur zur besseren Bewegungssteuerung beitragen. Kursinhalte sind, neben einem theoretischen Teil, in der Hauptsache praktische Anwendungen mit wertvollen Tipps zu Klebetechnik und Tape-Anlage, die für Sportler wertvoll sind. Anmeldung zu zweit vorteilhaft, aber nicht zwingend!