Schön, Martin Tai Chi Chuan- u. Qigong-Lehrer
Studium Architektur / Städtebau München, Schwerpunkt: Energiespar - und Passivhäuser, gesundes Bauen, Gutachter Bau und Wert, Dozent seit 1995
- Ausbildung Aikido, QiGong und Tai Chi (Yang - Stil), seit 1987 erlernt nach dem Tai Chi Chuan aus den Wudang - Bergen in China, der Familie Yang.
Vertiefung der Ausbildung in Großmeisterkursen, Aikido / TaiChi, Aufbau einer QiGong / Tai Chi - Schule (1994 - 1996)
Lehrtätigkeit seit 2008
- Ausbildung in Atmung, Stimme, Gesang, Oberton bei Josef Stanaway (nach Chris James, Australien) Oberton - Kurse seit 2009
- Schamanische Bildung und Trainings bei Brant Secunda (nach Tradition der Huicholes-Indianer, Mexico), Sun Bear (USA), Don Eduardo Chalderon (Peru), seit 1987
- (seit 2010 Heilpraktiker - Ausbildung, TCM in Augsburg)
Praktikum bei ChiMed Augsburg (Zentrum für TCM, Fr. Schweigerer) 2011 - 2014
Qigong ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Qigong ist eine Methode, bei der der Mensch selbst aktiv Körper, Herz und Geist zur Gesunderhaltung und Heilung trainiert. Qigong entspannt und stärkt unseren Körper und unseren Geist. Qigong ist umfassend und dient der "Selbstvitalisierung", "Selbstwiederherstellung", "Selbstregulierung" und dem "Selbstaufbau". Qigong kann zur Vorbeugung und Therapie von Krankheiten und zur Vermeidung frühzeitigen Alterns eingesetzt werden. Dieses Übungssystem bewährt sich seit mehr als 4000 Jahren. Es kann helfen, den stressigen Alltag zu entschleunigen.
Tai Chi ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im 1. Teil der 3-teiligen Yang-Stil-Langform werden ca. 38 Bewegungen nach Tradition der Yang-Familien unterrichtet. Dabei wird auf die Verbindung von Kampfkunst, chines. Medizin und Philosophie eingegangen. Der Ablauf der Yang-Stil-Form ist so gestaltet, dass die Körperbewegungen dem Yin- u. Yang-Prinzip in einem stetigen Fluss folgen. Beim Üben des Tai Chi Chuan kann die Gesundheit gefördert und die Konstitution stabilisiert werden. Durch die offene und runde Ausführung der Bewegungen können eine optimale Entfaltung der Atmung, die Entstehung der inneren Kraft "Chi" und die natürliche und aufrechte Körperhaltung gefördert werden.
Tai Chi ist eine der 5 Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im 1. Teil der 3-teiligen Yang-Stil-Langform werden ca. 38 Bewegungen nach Tradition der Yang-Familien unterrichtet. Dabei wird auf die Verbindung von Kampfkunst, chines. Medizin und Philosophie eingegangen. Der Ablauf der Yang-Stil-Form ist so gestaltet, dass die Körperbewegungen dem Yin- und Yang-Prinzip in einem stetigen Fluss folgen. Beim Üben des Tai Chi Chuan kann die Gesundheit gefördert und die Konstitution stabilisiert werden. Durch die offene und runde Ausführung der Bewegungen können eine optimale Entfaltung der Atmung, die Entstehung der inneren Kraft "Chi" und die natürliche und aufrechte Körperhaltung gefördert werden.